说起口腔溃疡，几乎人人都曾经受它的困扰，严重的食不甘味，夜不能寐，疼痛影响说话，十分痛苦。口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，可并发口臭、刻下或颌下淋巴结肿大等症状。有些人只是偶然发作，但是有些人却反复出现，有时甚至长时间不愈合，对生活造成较大影响。
究其原因，十分复杂，西医上归因于免疫、环境、缺乏维生素、微量元素等等原因，中医上也有很多说法，比如虚火上炎、阴虚火旺、脾气虚弱等等。老百姓们通常称之为“上火”。
西医上的治疗建议休息、多喝水、少熬夜、补充维生素微量元素，或者服用消炎药等等治疗，其实这些与不治疗是一样的，因为不治疗5-10天左右，也可以自愈。因为本身这就是一个自愈性疾病。
中医上分类也比较复杂，非专业人士很难辨证清楚，即使学中医的也未必辩证的很清楚。
治疗上主要是防止其复发，或者减少其复发。但是可以坦白地说，对于复发来讲，西医上是没有好办法的。
我就是一个典型的复发性口腔溃疡患者，病程自小就有，十几岁的时候就常出现，病程至少二十余年。年轻的时候，发作还不是很频繁，几乎也没有治疗，都是等它自愈。自从工作后，近几年来，发作越来越频繁，并且持续时间也越来越长。每个月几乎至少一次，有时甚至两三次。持续时间最长的时候到达两到三周，一般七到十天，非常痛苦。几乎从不敢吃辣，与熬夜、劳累、饮食有很大关系，发作起来吃饭喝水都十分疼痛，热水凉水都不行，任何刺激性的东西都不敢接触。
但是开始我从未想过要去治疗它，一是因为它可以自愈，过几天就好了，二是因为我接受的西医上思想就是不可治愈的。