复发性口腔溃疡的预防

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还是那句老话：重在预防。那么如何预防复发性口腔溃疡？(1)营养营养均衡，饮食清淡，少食烧烤、腌制、辛辣食物，同时有规律地进餐。(2)休息保证充足睡眠时间，提高睡眠质量。保持乐观精神，避免焦虑情绪。(3)生活习惯养成每日定时排便习惯。若有便秘，可多食含纤维丰富的食物，适当活动，必要时可使用通便药物。(4)去除口腔局部刺激因素避免损伤口腔黏膜，防止硬性食物(膨化、油炸食品)和过烫食物对黏膜造成创伤。(5)注意应长期保持口腔卫生参考文献：1.中华口腔医学会口腔黏膜病专业委员会,中华口腔医学会中西医结合专业委员会.复发性阿弗他溃疡诊疗指南(试行).中华口腔医学杂志.;47(7):-.预览时标签不可点

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