每当口腔溃疡找上门，估计大多数人的反应就是吃清淡的水果蔬菜，而不是求医问药。以为口腔溃疡是单纯上火引起的，以为少吃或不吃辛辣刺激食物就能康复，而事实并非如此！
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症。当口腔内出现溃疡时，患者应及时用药、注意饮食、保持充分的睡眠才能迅速康复。
一旦患上口腔溃疡，常常令人吃不下，睡不好，而有些所谓的清淡食物非但不能帮助缓解口腔溃疡，还会加重病情。那么有哪些饮食禁忌需要注意的呢？
1、忌吃刺激性大的调味品，如辣椒、八角、葱、姜等，这些食物只会加重溃疡面积，而不是帮助缓解疼痛。
2、忌吃口香糖、咖啡、香烟、油炸食品等。
3、面包屑、玉米等研磨后的食物也应该忌吃，因为这些食物容易粘附在溃疡表面，影响破口处愈合。
4、溃疡时尽量少吃坚硬粗糙的食物，如坚果、炸鸡等，这类食物容易与溃疡创口处产生摩擦，加重病情。
5、过烫的食物少吃，因为刺激性大，会扩大溃疡面积，等食物冷却到常温后再吃。
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