辛玉娥口腔溃疡药膳蜂蜜莲藕片

口腔溃疡给人们带来许多痛苦。辛玉娥为大家介绍有益口腔健康的养生药膳莲藕含有大量的维生素,有凉血清热的功效,帮助防止口腔溃疡出血,蜂蜜具有能消炎、止痛、促进细胞再生的作用。口腔溃疡药膳材料:莲藕(克)、蜂蜜(50克)。做法:莲藕入笼用旺火蒸40分钟,取出用冷水激凉;刮去外皮,切成1厘米的片;淋上蜂蜜即可。


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