口腔溃疡普遍到什么程度呢？成年及以上的人群中你貌似找不到任何一个没有经历过口腔溃疡的人，经常反复发作，人们称它为“不死的癌症”。相信经历过的人都知道，钻心的疼，不敢吃饭，觉也睡不安稳，连说话都不利索了。
引发口腔溃疡的原因是什么？
医学认为口腔溃疡的发病跟热毒，上火分不开；多数还跟缺乏维生素等微量元素有关。日常不注意，口腔溃疡就会复发，每患一次溃疡，口腔黏膜就受损一次，如果得不到有效控制容易引发口腔癌。如何控制口腔溃疡
1.对于热毒上火，喜欢吃烧烤、辛辣刺激食物食用过多、肝火旺盛引起的溃疡。可以注意饮食习惯，注意及时补水，严重的可采用一些中草药辅助治疗，如蒲公英等，嚼食或泡茶均可。
蒲公英在农村很常见，富含维生素A、维生素C及钾维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6等，治疔疮，溃疡等有一定效果。
2.对于反复性患溃疡者，大多数原因为口腔黏膜受损，变得极为敏感，属于严重缺乏维生素等微量元素引起。所以每次有内火、口腔受刺激，就容易引起口腔溃疡。这样的患者建议选择这种水果辅助治疗，樱桃，樱桃富含天然维C,其维C含量是橙子的几十倍。
3.平时要多吃青菜、水果也可以适当补充些维生素，比如维生素B2、维生素B12、维生素C等各类微量元素。
口腔溃疡的食疗方
莲子甘草茶
配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。功效：清心泄热。用法：代茶频饮。
生地青梅饮
配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。制法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。功效：养阴清热，降火敛疮。用法：分2~3次饮服，可连用数日。
生地莲心汤
配方：生地9克，莲子心6克，甘草6克。制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。功效：养阴清热。用法：连用数日。
赞赏