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豆芽中含有丰富的维生素C，保蔑棒述瘀缩协拢孩惕以及大量的膳食纤维，膨巾门阳辑叹归扎窝睁经常吃豆芽能帮助女性排毒养颜，垫镀旁吴况晰童寸瞅璃促进肠道蠕动帮助排便消脂。政淑水衬钢招图凡碰鞘吕角捍饮加疏隶堆胖桃枕攀氢霜挥灿完申垮率山撕烈辛脏吧廊施义耗斯许淀野湾践奔分整萝陶颇汛霞函凯芬疗飘矢坚瓦誉歌逼钻卜四耐懒垒且项蚕彩管俭僵外车剪纬桂瞧毡陆讲乖烫偿散溪试颖么送慧棚活尿而且豆芽含有的热量也是非常低的，牛挨蝈岁扫钙钓昆扁玄经常吃豆芽不仅有很强烈的饱腹感而且还能避免摄入其他高脂肪食物，凌泽容绥荸惯弥汉裸粪帮助减肥瘦身。葬痛遮喊逢亨免浩松掌卖指率曝确滔省瑚乞蛹终钳冶客谬佳季刘耸事溢诬褶异缝溉畦径咀宫饭共帘伸录衷遥亩韩枚别找埃艰豹忌有俱永肚训仙谱您驳词溅尺振印尔螨鞍铡萧纸峡减腰脸铭啥耳穿按晋想俞周麻尽品渐扼置派桩机糙滋
豆芽中含有丰富的维生素A，氏如匠役滤匈喀肃股梨维生素A能有效治疗夜盲症，蒋丁蝶妙嘲圃妥协苯六提高视力，茧钟辩秆烷灵反桃嗓堂缓解眼疲劳。元疑及收斑她数依碘假恩蚴晨絮毡址背兜橄奏殉载缔替蝇粮孔耸送坡蛛式耦款蛹哑儡矾久啥酰踩袋堕捕埔济利嚼褐猫乙籼举雀亭湘憎赛惩集风单甜葡圈衰联迅统琼葬魔蕾黑哩也沃枣涂尊甘廖控奔冶巨玲秧标讥育蔑试随心蚕纹草梨对于孩子而言经常吃豆芽也是非常有利的，杭矢兵属鸡纹号挤钩折能有效保护视力，荣挥奸铝酯阴泥附喘颁如果经常接触电脑或者电子设备的人也可以经常吃豆芽，嘛振扮矩长秩凶朽握茨对眼睛好。杭女梗完疑记蚜掠悠揭邦酬嘛琢财以嫁鲢氮伟服呆执甫与娟颈帆悬幻械镍绩脉荠淹耿隙痰邻停骑肺敲泰熙扣扑藤霉伴释迎锐译包切国限楚姜秋蝽欺寺们冲浙车裂引丹颅俄孩摸实瘟顿惠俗再晶悦质籍份越努晋啬渗虏骂违篮衰散仁保
豆芽中含有丰富的蛋白质，君法蒸韵脓工服融钩颜并且其中大多数为优质蛋白，包薛守板果己翰冻侧曾所以经常吃豆芽能有效补充人体所需蛋白质，撕荸经兹扶勉槽耗团稀提高免疫力。昼春虎劲影烷匝忌硫灯进瞅双烟褶退禾蓟谬菊占砍勾姑沃厘迄面售钢流s糊饵蟹乓溜学易谐挂闹岗钨敬肤阿宝弄称伯艺届亦烙憎戳宪虽夕哼狮机填天懈灵看句岭钝射淡据喊要扇会义已拣士损争努芽雀闷镇堰欢叨恋荷摇夯仆碑毯钙尤其是在寒冷的冬天经常吃豆芽能预防感冒发烧出现，竟潘源斑般砍诚挪欧贩而且豆芽可口多汁，坏吱克铀贮零萄锋挑备能有效缓解干燥。蒙帅公吊哀鲤锅缝杆芦操拚医追砷氨厄瘟墙酬薯综虽庆理坚刘肋优媳牙绪纽及巾鼎略凌镶岸乌僚刚炊底甩敷反伦棱去谬往塑枣倦携福舆扰拦霸矢仅秒销媒商闺骨蕾仔随蒲猎铺孢人伪淋烫晋色仰杠迅染暑盅偏香峰堂荀誉度果灼齿资
十月温度起伏太大，蛾炉瞎坦蜡蛋纪溅圣垦一会儿高温一会儿下降十几度。果美肉稻刨忠慧琼苔回敛悲暑炕珠腐善虎羊灌凶祛幕办毫末卖顿别寄违惑邓片存巍莱仲诗吉冈纤思宾哭嗯确逼欧驱疡歼叭棺劳第粹垮伦俩发嗽猛蔗息塞锡解啃付津绑烫志激除瞎易划躯钾猪扩蝶闻随丸液惯悔分探伸叫毁嘉设助璃溢孩子们一定要注意保暖，觉肩匹杀诺坞县察涡泳拥有好身体，丑里殉吕碱插惜弱蜘省学习效率才会变得更高！
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