口腔溃疡，一个总要经常出来刷些存在感的口腔问题。
每次开始溃疡时，口腔里就像是被生生割裂了一样，喝水也疼，吃饭也疼，说话也疼。做什么都提不起兴趣，内服外敷都用过，可还是只能等它自己慢慢消下去。
估计大部分人被口腔溃疡折磨的辗转反侧的时候，都忍不住发出一个灵魂拷问：到底为什么会得口腔溃疡！！！
口腔溃疡
口腔溃疡俗称“口疮”，是发生在口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多发唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜等部位。
口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，可并发口臭、慢性咽炎、头痛、恶心、乏力等症状。
多吃维生素对口腔溃疡有好处吗？
一般口腔溃疡时，我们常说要多吃些维生素，但实际上，多吃些维生素对口腔溃疡有好处吗？
是有好处的，不过一般会建议口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素B,加上多喝水。
但口腔溃疡发生一般是多种因素综合作用的结果，除了维生素和微量元素缺乏（如锌、铁、缺乏叶酸、营养不良）等状况外，还有可能是因为局部创伤、精神紧张、激素水平改变等原因引起的。
且血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切，口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、肝炎、女性经期、植物神经功能紊乱等。
多吃什么食物会对口腔溃疡比较好？
患了口腔溃疡后，可以多吃些清热去火及富含维生素c和维生素B以及蛋白质的食物，少吃辛辣刺激性食物。
鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，多吃鸡蛋可以摄取到一些身体所需的的蛋白质成分。
苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果，多吃维生素也适合补充维生素。
桃子
桃子富含维生素B等多种对人体有益的维生素，但也不可一次性的吃的过多，对肠胃不好。
当然，口腔溃疡是自限性的症状，意味着一般无需治疗即可自动痊愈。症状较轻的3-5天即可痊愈，症状稍重的则需要7-15天。
有的人可能从来都没有得过口腔溃疡，也有可能一年只有两三次，但有的人可能一个月就要被口腔溃疡折磨好几次，反反复复，总不见愈合。
这种情况下就需要就医诊治，听从医生的建议进行治疗。
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