，是众多调味品当中的其中一种，添加上花椒，可以使菜肴，更加色，香，味俱全，并且起到提味提鲜的功效，此之外花椒还有药用价值。
现如今，人们对于养生保健十分在意，也十分注重会采取各种养生办法，养生小妙招来延缓衰老，因此有的人还会利用花椒来养生保健，比如花椒泡水喝，花椒水洗脚，花椒水按摩，花椒放肚脐眼上等等。
首先来了解一下花椒的用途：
1、据研究调查表明：花椒具有扩张血管，促使血液流动降血压的功效
2、同时服用花椒水，过上一段时间后，可以去除体内的寄生虫
3、花椒能消炎止痛，起到局部麻醉作用，对于机体出现的牙痛，痔疮，有很好的杀菌效果。
4、在存放粮食时，想要预防虫子叮咬，可以取几十粒花椒，放入布包中，放在粮食旁边就不会招虫了。
男性睡前把花椒放肚脐，或有这4大好处“找上门”
——减肥瘦身
现如今，不仅是女生，男性也开始了内卷行为，拥有一个8块腹肌的好身材，和拥有一个肥胖的肚腩，你觉得女性会选哪一个呢？当然首先选的是8块腹肌的健身男。
要想通过短期间，内采取不正确的方式，比如过午不食法，不吃肉类食物方法减肥，不仅会危害这肠胃健康，也不利于自身的营养摄取，一段时间后，会出现营养不良，身体缺乏营养，而诱发各种慢性疾病的特征。
很多人想要减肥，却没找到好的减肥方式，其实减肥，并不难掌握一定的技巧，但是在减肥的过程中，可以将花椒，放进自己的肚脐眼内，有效的改善肚脐眼周围的温度，加速脂肪的燃烧一段时间后，就会起到减肥瘦身的好效果。
——驱寒祛湿
现如今，天气变化杂乱无章，机体很容易侵染湿寒之气，尤其是男性来讲，自身的火气比较大，很容易诱发大量的汗液，这些汗液得不到充分的挥发，蒸发则会在鞋子当中寄存，出现潮湿的环境。
俗话说：百病从寒气寒从脚下生，如果长期将双脚，放在这样潮湿的环境下，必定会滋生大量的湿寒之气进入体内诱发各种疾病。
男性不妨可以在睡觉之前，尝试着将花椒放在自己的肚脐眼上，可以刺激肚脐眼周围的穴位——神阙穴，放在这个地方，可以尽快的将身体当中的代谢产物，毒素，排出体外，促使身体当中的血液流通速。
——缓解便秘
由于上火引起的口腔溃疡，大便干燥，大便与解排便困难等情况，特别令人烦恼和困扰，尤其是对于男性来讲，本身火气就比较大，再加上上火，出现这种情况更是令人苦恼不堪。
除此之外，经常吃一些油炸性，油腻性食物，或长期久坐不动，也会影响体内当中的脂肪代谢，使脂肪逐渐，面部堆积长出小肚腩，身体当中的食物，也没办法尽快的吸收消化，引起便秘。
想要有效缓解便秘，不少人尝试了各种办法，比如喝蜂蜜水喝柚子水，或者采用泻药的方式，但都不管用却危害了身体，其实可以利用一些简单的方法，比如将花椒水涂抹在肚脐眼上，充分的按摩，让身体吸收，促进肚脐眼周围的新陈代谢，将废物尽快排出，缓解便秘。
——改善睡眠
失眠带给我们的副作用：黑眼圈加重，严重掉发严重脱发，双目无神，精神萎靡，尤其是针对男性来讲经常失眠，则会使得个人形象大打折扣，在选择异性方面也会自卑起来。
如果不能正确地保证睡眠，不能在晚间23:00之前进入睡眠，所以在平时一定要保持充足的睡眠，建议正常成年人一天保持7~8个小时的睡眠时间。
想要改善睡眠，提高自己的睡眠质量，不妨利用花椒和枸杞泡水喝，坚持一段时间可以改善此类情况，提高人们的细胞活力，促使新陈代谢能力。
花椒虽好，但是以下几类人，要谨慎使用
1、阴虚火旺的人
花椒，虽然是一种调味料，同时还是一种中草药，它性温具有祛湿散寒的作用，但针对于内虚火旺体质燥热的人来讲，如果使用花椒泡脚，则会加重上火的症状，不利于病情的恢复。
2、脚部伤口多的人
花椒，中含有较多的刺激性和挥发性物质，不利于伤口的愈合和恢复，针对于脚部伤口多的人来讲，在使用花椒水泡脚前，一定要多加注意，尽量不要用花椒水泡脚，避免引起不适症状的发生。
3、心脑血管疾病的人
但对于心脑血管疾病的人来讲，是不建议使用花椒水泡脚的，会加速人体血液循环，再增加阳气的同时，还会增加心脑血管的压力，以免加重病情。
4、经期孕期女性
花椒泡脚，具有通经络暖身驱寒的作用，加速人体血液循环和新陈代谢，促进经血的排出，但针对于经期女性以及孕期女性而言，如果使用花椒水泡脚，则会导致流血过多或胎儿流产的风险。
健康小贴士——花椒能治痔疮吗？
痔疮，大家并不陌生，这是由于长期吃辛辣性刺激性食物，在排便时大便不断刺激肛部周围皮肤，所诱发的痔疮出现，会严重影响着人的日常生活。
花椒能治痔疮吗？花椒能够缓解痔疮的临床症状，但是不能够治痔疮，痔疮的形成主要是由于肛门静脉丛迂曲扩张形成痔核，当有花椒治疗时可以缓解，但是不能根除治疗。
痔疮的唯一根治方法就是通过手术治疗方法将痔核完全切除，痔疮出现的症状才会逐渐消失。#夏方养生指南#