怎么治疗口腔溃疡
口腔溃疡（俗称“口疮”）是口腔内科疾病中最常见的病症，学名称为“口腔黏膜溃疡”，它像伤风感冒一样多见。几乎每个人在一生中，都有过溃疡的经历。在人群中，其发病率为20%，以复发性口腔溃疡最多见。中青年人最容易中招，且男女比例约为2：3。
从西医角度看，口腔溃疡就是口腔黏膜“破了个洞”。这个洞可深可浅，小如麦粒，大如黄豆，或圆或扁，形态各异。
中医对口腔溃疡也早有记载，认为它与心、肝、胆、脾、胃、肺、肾等都有关系，常发于上述脏腑功能发生紊乱时。
临床上说到的口腔溃疡，多是指复发性口腔溃疡，有人给它总结了四大特点，即“红、黄、凹、痛”：溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。它往往会反复发作，有时一次能长出十几个，火烧火燎的疼，但它有自限性，到一定时候会“不治而愈”。
口腔溃疡具体怎么治疗好呢?
1、口腔溃疡的治疗一定要注意口腔卫生，口腔卫生若是做的不够好，相信患者也是难以康复的。具体的口腔卫生要求就是避免损伤口腔粘膜，避免吃辛辣刺激性的食物和调味品，也不要吃油炸类的坚硬粗糙的食物。
2、加快溃疡面的愈合，患者一定要保持愉快的心情，拥有乐观豁达的热生态度，凡事要冷静对待。
3、过度劳累，睡眠不足也是导致口腔溃疡发生的主要原因之一，因此患者要保证足够的睡眠，避免过度的劳累辛苦。
4、口腔溃疡患者最好不要有便秘的习惯，每天吃适量的蔬菜水果，并且多喝水，还要养成有规律的生活习惯，这样口腔溃疡就可以很好的愈合。
治疗口腔溃疡的小妙方
1．将少许白糖涂于溃疡面，每天2~3次。白糖涂在溃疡面，能够形成渗透压，使里面的多余液体分泌出来，从而促进伤口愈合。
2．用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2~3天后，创口即可愈合。冰硼散由冰片、玄明粉等组成，具有清热消肿、敛疮生肌的功效。
3．将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。大蒜膜含有挥发油和大蒜素，可杀菌，能预防溃疡面感染。
4．含服华素片，每次1~2片，每日3~4次。华素片具有明显的收敛消肿作用，能够迅速缓解口腔溃疡带来的疼痛，同时改善溃疡面的血液流通，促进创口愈合。
5．清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍。蜂蜜可以促进细胞再生。
6．用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。云南白药以中药三七为主要成分，可消炎去肿、排脓驱毒。
7．多吃西红柿。换季时最易引发口腔溃疡，因为要多吃西红柿，因为它含有大量B、C族维生素、胡萝卜素，以及钙、铁、锌、碘等微量元素，每天吃2~3个，能够有效预防口腔溃疡的发生。
预防是关键
生活调理是基础
既然口腔溃疡复发有迹可循，那么，有针对性地调理生活，就能有效预防溃疡复发，降低其发作频率。应注意以下几个方面：
1．避免损伤口腔黏膜。尤其是牙齿不规整或有假牙的人，由于摩擦口腔黏膜，很容易频繁出现溃疡。因此需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯，拔除残牙或改装不合适的假牙。
2．注意口腔卫生。很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。
3.保证充足的睡眠，避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因，这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上“出火”，引起口腔溃疡。
4．保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为，如果长时间处于烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰中，很容易产生“郁火”，这也是导致口腔溃疡的常见原因。
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