口腔溃疡怎么办缺什么啦

有一些口腔溃疡是由于维生素缺乏引起的，所以日常可以多吃一些富含维生素的食物。

如果是由于B族维生素缺乏引发的口腔溃疡，日常饮食中可以适当摄入菌类、干果、新鲜水果、豆类和绿叶蔬菜等食物。

口腔溃疡的人群一定要口腔卫生，早晚都要做到认真刷牙，每次刷三分钟。

熊苗国家高级营养师北京营养师协会理事

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