患上口腔溃疡，就好像在嘴里埋下了一座活“火山”，越急病情就会越严重，越拿它没办法，人们常说：牙好胃口就好，可是如果得了严重的口腔溃疡，牙再好也没用。
口腔溃疡，尤其是复发性口腔溃疡的发病率特别高，居口腔黏膜病的首位，有统计，复发性口腔溃疡的发病率大约是10%到20%。口腔溃疡，中医也叫口疮。治疗着重强调一个“调”字：调整脏器功能、调整阴阳平衡、调整心态情绪，三管齐下。方法有内治与外敷两种，通过滋、清、解、敛等对脏腑进行调治。
现代口腔溃疡多以虚证为主。临床上主要有：气阴两虚证、脾胃湿热证、肝胆湿热证。虚火为多，实火为少。没有单纯的热，只有阴虚产热或者湿热交织。
女性每逢经期前后发生的口腔溃疡，与体内黄体酮水平升高，雌激素水平下降即肝肾阴虚有关。女性经期口腔溃疡也是阴虚或湿热所致，治疗上应当注重滋阴降火、清热化湿。
溃疡原因
1、与精神紧张、失眠及疲劳（情志）有关。
2、与脏腑疾患、消化障碍、细菌与病毒感染（脾虚）有关。
3、与细胞免疫功能紊乱、多种微量元素损缺（气阴两虚）有关。
口疮治疗
1、加大滋阴培源力度（大多选用太子参、麦冬、生地、沙参、米仁等）。
2、降火与健脾并进（选用知母、淡子芩、山药、白术等）。
3、重视调畅情志（采用疏肝怡心的代代花、绿梅花、丹参、柴胡等）。
4、适当益气养血（如当归、首乌、参、芪等）。
防治妙方
下面给大家推荐几个小窍门治疗口腔溃疡，希望老上火的朋友可以看到，早日解决问题。
1、吴茱萸粉末12克，用醋或茶水调成糊状，睡前敷足心（涌泉穴）处，次晨取下。每晚1次，连敷3天。
2、明矾克，加水适量洗足。
3、石榴片烧成煅炭后研成粉末，加青黛共为细末外涂。
4、蒲公英、竹叶、灯草各适量煎水口服，每日3次。
5.按摩合谷穴：合谷穴在靠近食指部分的肌肉最高点（即虎口处），是手阳明大肠经上的重要穴位，由于大肠经从手走到头，所以头面上的症状比如头痛、口干、咽喉不适及五官的疾病都可以通过按摩合谷穴得到改善和调整。
6、姜水漱口：口腔溃疡用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。
7、维生素B2：将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。维生素B2不苦、不涩、味香、无刺激性，能止痛，连用2～3天，口腔溃疡可获愈。
8、浓茶漱口：用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
9、萝卜藕汁：取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
10、维生素C片：将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。
11、维生素E：用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。
12、胡椒炖蛋：做法：煮一个荷包蛋，撒完胡椒粉起锅就可以吃了；适合阴虚虚火上浮的症状：口舌生疮、口腔溃疡、脸上长痘。
13、将干柿饼撒一小块，带上柿霜敷在溃疡处；是缓解口腔溃疡疼痛的方法。
14、三克细辛加点香油，敷在脚心用胶布贴牢，睡一整晚撒掉；是治疗长期口腔溃疡的方法。
如果口腔内有反复不断、时间过长而不愈的医院来就诊，取得明确诊断才能对症治疗。
生活调理
现代人生活节奏快，工作压力重，饮食上的习惯不如老辈人那么注意，所以久而久之造成机体升降出入功能紊乱。因此，口腔溃疡患者必须注意生活与饮食习惯的调摄。
1、忌食辛辣厚味——辛辣厚味可以导致机体出现新陈代谢无序状态，不能及时排毒又不利于精微营养的吸收。
2、忌过烫过燥的食物。烫燥食物容易损伤粘膜，使免疫的最外屏障受到破坏，邪毒就乘虚而入。
3、注意睡眠质量，避免过度疲劳。及时休息是调整人体气血的最原始方法，有效方便。
最后，还要提醒患者少吃甜食多吃水果，少吃黄鳝、牛羊狗肉，多吃淡水鱼，少肉多蔬。吃东西要细嚼慢咽，冷热适度，注意口腔卫生，及时刷牙漱口。
链接：名老中医路一平
（上海中医药大学教授、中医方剂大师、名老中医）
简介：解放初期任上海中医药大学方剂教研室第一任主任。路老治学严谨、精心育人，