如果某天你看到你的某位朋友在吃饭的时候突然眉头紧锁，满脸不爽。那么多数都是因为口腔出现溃疡了。
口腔溃疡在日常生活里大概比感冒还常见，虽然它不是什么大病绝症，但是还是会为人的生活带来许许多多的困扰。
一旦针眼或黄豆大小的溃疡出现，不仅喝水疼，吃点东西也疼，就算嘴巴轻轻一碰都会疼得不行。而且口腔溃疡不像感冒发烧，有些时候就算吃药也不太管用...
那么对于令人恼的口腔溃疡就真的没办法了么？
虽然引起口腔溃疡的原因有很多种，但万变不离其宗，只要用对一些中药，往往就能很快地将溃疡止痛甚至治愈。
而这种中药，就是我们身边常见的蒲公英。在典籍《本草衍义补遗》中就记载其功效：化热毒，消恶肿结核，解食毒，散滞气。
其实蒲公英不仅仅能够解热毒，消溃疡。对于部分复发性的口腔溃疡，是潜伏在细胞内的溶血性链球菌所致，蒲公英正能杀死这种链球菌。
方法：咀嚼干的蒲公英一小会，含在溃疡处5-10分钟，当天三次。同时再把5g左右的蒲公英泡茶喝，内外结合效果更好。不仅有助于快速止痛，更能够加快溃疡处的愈合。长期坚持蒲公英泡茶喝更有助于预防口腔溃疡的复发。
当然，对于一些反复发作，难以治愈的口腔溃疡，大家也可以从下面几方面入手：
（一）是不是缺少维生素
判断方法，看自己平常爱不爱吃水果、带叶蔬菜之类，如果没有，就可以补充维生素。特别是维生素B2、B12和维生素C。
对策：维生素B2
将维生素B2研为细粉状，用适量蜂蜜调匀，做成稀糊状（也可不用蜂蜜，橄榄油也行），涂于溃疡表面，每日2次（睡觉前一定要来一次）。
（二）是不是缺乏微量元素
如果大家并不缺乏维生素，那么就要考虑补充微量元素了。主要是锌，对于部分口腔溃疡有奇效。
很多朋友的口腔溃疡之所以吃什么消炎片，维生素片都没效果，就是因为没注意补充锌。锌是促进伤口愈合的必需元素，平常爱喝豆浆类豆类饮料会造成微量元素的流失。
对策：苦丁茶+葡萄糖酸鋅口服液（药店里面都有得卖）
准备苦丁茶30g，糖若干，热水泡饮。
苦丁茶可以疏风散热，大家在喝完苦丁茶半个钟后结合葡萄糖酸鋅口服液。
（三）是不是体质的问题
如果以上两种情况不存在或者用了对应办法后没效果，那么多半是虚火热毒上升所致的，像烟酒辛辣过多导致的肝火盛等等。
对策：如果伴有嘴唇烂用牛黄解毒丸，若伴有舌头红烂则是阴虑火旺，建议用知柏地黄丸。下对火，更有效果。
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