大多数人都有跟口腔溃疡打过交道，口腔溃疡会经常复发，给患者带来了很严重的心理压力。
最新的研究发现：口腔溃疡与口腔的免疫状态失衡有着很密切的关系，口腔免疫状态好坏决定了口腔溃疡复发频率的高低。
南方医科大学口腔医学院徐稳安博士指出：要避免口腔溃疡频繁发作，就必须维持口腔的正常免疫机能水平，而维持口腔正常免疫力的关键，就必须从口腔粘膜、牙龈等组织的营养补充入手。
口腔溃疡日常护理方法：
1、将洁灵改善口腔溃疡问题牙膏直接涂抹患处，两分钟后再刷牙，男性患者建议戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食；
2、生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力；
3、合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果；
4、定期检查口腔健康，早发现，早治疗；
只有做好以上几方面的护理，保持口腔健康稳定的营养水平，来有效降低口腔溃疡的发生率，从某种意义上说，也是一种“根治”。
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