很多人都有过这样的经历，食不下咽，辗转反侧，夜不能寐，这不是爱情，是口腔溃疡。这种看起来并不严重的疾病，疼起来却真要命，而且，因为疼痛还会引发心情烦躁、食欲不振等状况。记者：很多人在遇到口腔溃疡复发的时候，往往会处于一种无可奈何的境地，因为这种疾病是真的会反复发作，甚至对于有些人来说，简直就是常客，经久不愈的那种，那么您知道人为什么会得口腔溃疡吗？西宁市第一医疗集团总院口腔科主治医师陈洁：很多人认为溃疡是上火引起的，其实降火是解决不了这个根本问题的，口腔溃疡的原因呢是有很多种，比如说维生素缺乏，微量元素缺乏，还有免疫学异常，消化因素，这些都是有关系的。口腔溃疡的诱因有很多种，我们常说的口腔溃疡，医学上称作“复发性阿弗他溃疡”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症。经常反反复复发作，最主要的特点是不会固定在一个位置。西宁市第一医疗集团总院口腔科主治医师陈洁：多见于唇内然后双颊的粘膜，舌尖，舌腹，还有前庭沟，软腭等地方，发作的时候疼痛是非常剧烈的，严重的话它会影响进食跟说话，对生活造成很大的不便。医生表示口腔溃疡具有自限性，一般的复发性口腔溃疡如果不经特殊治疗，7至10天可逐渐愈合，间歇期长短不等，从几天到几个月都可以出现。而一些特殊的溃疡，就需要我们格外注意了。西宁市第一医疗集团总院口腔科主治医师陈洁：癌性溃疡和结核性溃疡呢，它是无痛性的溃疡，而且溃疡的面积比较大，也比较深，这个溃疡如果你不去做治疗的话，基本上是不会愈合的。一听到经久不愈，可能有些人就会心生恐惧，有些患者就会担心，眼下反反复复发作的口腔溃疡会不会是癌性溃疡。西宁市第一医疗集团总院口腔科主治医师陈洁：这个是不用担心的，就是我们说过我们的复发性溃疡不会固定在一个位置，而癌性溃疡跟结核性溃疡呢它会是固定在一个位置，经久不愈的。据医生介绍，复发性口腔溃疡具有以下特点，首先是发作在口腔被覆黏膜上，其次，有“红、黄、凹、痛”的特点，灼痛是其突出特征。如果您的口腔溃疡超出了自愈期，就要及时就医对症下药。口腔溃疡的表现从轻症到重症，病情因人而异，不能一概而论，而口腔溃疡的诱因也是多样的，遗传因素、免疫缺陷、甚至一些消化疾病也会引发口腔溃疡的发生。随着一种或者多种因素的活跃，交替出现的机体免疫下降，就会导致复发性溃疡的频繁发作。那么，在日常生活中，我们应该采取什么措施，来预防跟治疗口腔溃疡呢？西宁市第一医疗集团总院口腔科主治医师陈洁：如果溃疡出现间歇期在一个月或一个月以上的话，那我们就不用太担心可以用一些局部的药物，可以用一些消炎，防腐，促愈合的药物，比如说咱们用的一些散剂、愈合的凝胶，还有漱口水，含片，这些都是可以的。医生表示调节心态、生活规律对于口腔溃疡的愈合也很重要。西宁市第一医疗集团总院口腔科主治医师陈洁：我们现在做的治疗是会针对病人的情况做一些检查，然后局部用药也会使用一些免疫抑制剂和免疫增强剂。还有现在我们就是治疗的粘膜下注射这也是效果很好很理想的一个。记者：需要注意的是，目前口腔溃疡的治疗都是以加速局部溃疡创面愈合，缓解镇痛为主。在出现口腔溃疡溃疡之时呢，我们除了常规的治疗手段以外，更要注意口腔卫生的管理。而日常饮食也是需要格外注意的。国家公共营养师吴雨遥：对于我们炎症来讲呢，最重要的一点呢是要忌辛辣，第二点呢就是不要让它再恶化，就是不能吃一些发物，另外呢特别烫的东西呢，也要少吃。除了忌口，在口腔溃疡的期间，建议大家均衡营养，丰富饮食结构，多吃一些粗粮，以及谷物、豆类等食品。单一的饮食结构，也有可能会引发口腔溃疡的发生。而维生素可以在一定程度上有效的保护我们的口腔健康。国家公共营养师吴雨遥：我们经常要吃一些胡萝卜，还有维生素C比较多的水果以及像木瓜呀，冬瓜,对维生素B补充都是非常好的。记者：婴儿不能用言语表达，所以在哭闹不停时家长也要及时
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