北京中科白癜风医院三级专科 http://www.victroncapital.com/m/春天到了，万物开始生长，蒲公英是一种常见的植物，不管是在农村还是在城市都会见到，不过在大城市可能很少见，一般在农村比较常见，在小时候，我们经常去采摘蒲公英，山坡上、河边、田野里到处都是。村里人经常把它当野菜吃，蒲公英可谓全身都是宝，药用价值极高。新鲜的蒲公英可以凉拌、做馅，晒干的蒲公英可以泡水喝。春天用蒲公英泡水好处多，但医生建议：有这两种情况的人不要喝。（图为蒲公英）蒲公英泡水功效一：清热解毒现代人的生活节奏快，再加上各种原因，比如时常的熬夜作息不规律、经常吃高热量高油脂辛辣的食物、还经常的吸烟酗酒，再加上你可能肝脏本身就不好，长期下来，这些就会发展为肝火过旺的问题。而蒲公英泡水可以帮助我们，在一定程度上解决肝火过旺，早在古书上也有相关的记载，《本草纲目》中说蒲公英能够解食物当中的毒素，清热毒，尤其是肝火过旺容易引起的热毒。（图为蒲公英）蒲公英泡水功效二：治疗口腔溃疡春季气候干燥，很容易出现各种“上火”症状，而蒲公英不仅营养丰富，维生素、矿物质等含量高，还能起到清热解毒、消肿散结的作用，对付口腔溃疡效果极佳。而复发性的口腔溃疡多是溶血性链球菌导致的，这种病菌长期潜伏在细胞的里面，生命力极其的顽强，不容易被杀灭。而蒲公英，正好可以杀灭这种病菌，可以有效阻止它反复发作。（图为蒲公英）蒲公英泡水功效三、利胆保肝蒲公英中含有多种具有保健功能的化学成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝胆有一定的保护作用。有实验证明，蒲公英甾醇，可以将小肠肠腔内的胆汁酸微团中的胆固醇替换出来，使之不被胆汁酸微团运送到小肠微绒毛的吸收部位，可以减少胆汁过度的分泌。（图为蒲公英）蒲公英泡水功效四：润肠通便便秘是现代人的通病，跟经常食用高油脂、高蛋白、低纤维的饮食习惯有很大关系，而蒲公英不仅营养素丰富，还含有较多的膳食纤维，经常食用膳食纤维丰富的食物，可以帮助促进肠胃蠕动，缓解便秘。蒲公英又被称为“尿床草”，因为它具有很好的利尿作用，可以帮助人体排出更多毒素垃圾。（图为蒲公英）春天用蒲公英泡水好处多，但医生建议：有这两种情况的人不要喝1、肠胃虚弱的人不能喝：蒲公英是一味清热的药物，但如果你的肠胃比较虚弱，平时就容易出现吃坏肚子、胃肠痉挛等，就不适合喝蒲公英。肠胃不好的人喝蒲公英，特别是大量喝下蒲公英很容易造成腹泻、恶心呕吐等症状。（图为蒲公英）2、蒲公英过敏的人慎食：有些人接触蒲公英后会出现皮肤发红、发痒等过敏反应，这类人最好不要食用蒲公英，避免出现不良症状的发生。（图为蒲公英）
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