大家都知道随着宝宝年龄的增长，各种营养的需求量也在不断的增加中，起初母乳就可以满足宝宝多营养的基本需求，但是随着宝宝年纪的增长，小身体不断的变强壮，母乳已经无法满足宝宝的需求了。这时候就需要宝妈们拿准时机，给宝宝们添加辅食了，在长大一点肯定是要断奶的。而这两个时间段恰恰是最容易导致宝宝营养缺失的阶段。如果说你家宝宝下列9种现象中，中了2个甚至2个以上，那就是缺锌了。1、生长发育缓慢：身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤；2、免疫力低下：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；3、指甲出现白斑：手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）；4、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；5、皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；6、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；7、乱吃奇怪的东西：比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；8、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；9、口腔溃疡反复发作。没错这9种现象都是缺锌的可能现象，这就9个里中了2个甚至跟多的话就有很大可能是缺锌了，或许有人就会问了，9个中了两个就是缺锌了，没有那么夸张吧，其实你可以对比一下自己家的孩子和别人家的孩子，是真是假自己心里也应该有数了。那么缺锌又该如何去不起来呢？如果宝宝缺锌比较严重，那就可以通过服用锌硒宝片儿童，这个来补锌，其中富含这锌、硒蛋白锌，对于宝宝的吸收是更好，尤其是宝宝不爱吃饭更是出类拔萃，一针见血。蛋白锌，当今十分广泛的运用到，补锌效果是比较明显的，肠胃吸收也好，能更好的促进吸，正确酶的活性，解决孩子缺锌的情况。维生素D可促进锌的吸收，另外动物性食物中的锌生物利用率较高，如动物内脏和蛋黄。植物中的草酸和纤维素不利于锌的吸收，最好补锌时候不要吃太多的粗纤维的食物。人在幼年、儿童时期是一个打基础的时机，宝宝长大了聪明、高大、强壮。你去看看那些长得高大的，聪明的人，除了遗传因数外那个不是小时候基础打得牢固，不要轻视宝宝的任何一个小毛病，因为任何的一个小毛病都有可能会耽误宝宝的一生。
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