所以不管你在哪所城市记得多多少少存点,以备不时之需,如果你觉得无所谓也没问题,毕竟不是每个地方都像上海一样。
你想未雨绸缪囤一些东西,这里有一些建议。
首先一定要存些长期保存的,短期的就不要浪费去囤了!
常温储存食品:大米和面粉,家里估计都有,喜欢的话还可以囤一些挂面、刀削面、意大利面、方便面、燕麦等主食。肉和海鲜可以买一些,放在冷冻层能保存很长时间。
蔬菜水果:蔬菜水果就不用了,存放时间不长,毕竟家里冰箱容量有限,要存些常温下可以存放长时间的食物。
零食:还可以囤一些水果蔬菜罐头、你爱吃的零食。还有一些人爱喝酒爱抽烟爱喝饮料的,也可以提前买好,因为封城以后没有途径买这些东西。
朋友现在在上海,米面油、肉蛋奶、蔬菜很难买,但社区偶尔会发,通过各种团购也总能买到一些。有朋友特别爱喝可乐,这些天想尽了办法也搞不到。还有朋友每天必须要喝咖啡,现在也是在家里抓狂。
调料:生抽、老抽、料酒、醋、葱姜蒜等常用调料。如果你要自己做饭,记得一定要买一些调料在家里备用。
另外,封在家里补充蛋白质很重要。如果你不在乎味道的话,性价比最高也最能放的东西是蛋白粉,它的蛋白质含量可以高达80%以上,是鸡蛋的5-6倍。
现在我们家如果实在没吃的了,还可以每天吃燕麦+大米+蛋白粉+维生素片,算了算至少可以撑两个月。
药品/补剂:绿叶菜很容易坏,到后面如果买不到绿叶菜的话容易便秘、口腔溃疡。这时候如果囤一些维生素片、益生菌、纤维素可能会好一点。
另外封控的时候买药不太容易,家里常备药可以囤一些。特别是慢性病需要长期吃药的人,先在家里把药多准备一些,医院停诊买不到药。
日用品:从上海的经验来看,封控以后全城的运力可能都在运吃的,这些日用品完全没有运力也没有任何地方可以买到。
而且卫生纸卫生巾之类的东西没有任何替代品。
趁现在还能买到,可以囤一点,以防万一。
卷纸、抽纸、厨房纸、卫生巾、消毒纸巾、垃圾袋、洗洁精、洗碗机洗碗块、洗手液、洗衣液、沐浴露、洗发水、牙膏、保鲜袋、保鲜膜、烤箱纸、锡箔纸、通下水道的工具,溶剂、打扫厕所的喷剂、抹布。
现在在上海已经很难买到这些东西了,希望你们能买到。
最后:家里没有灶台的人一定要买电磁炉,没有锅的人一定要买锅。
因为到时候无论社区发的物资还是大家团购回来的物资都是生的,如果你没有设备加工这些生食,就只能指望邻居接济你或者用食材和邻居换东西吃了,那会非常被动,生活质量很差。别担心自己不会做饭,现在视频很发达,照着视频做不会差到哪去的。
但愿不要再有任何城市经历这一切,希望你永远别像上海一样深陷囹圄。
但也希望你们做一些准备,免得到时候真的经历时手足无措。
大家不信谣不传谣,听从安排听指挥,同舟共济。