艾叶,味苦、辛,性温。艾叶与人们生活有着密切的关系,每逢端午节来临,南方人总是把艾插在门上“避邪”,艾叶晒干后泡水、熏蒸还可以消毒、止痒,所以古代产妇喜欢用艾叶水洗澡或熏蒸。传统中医理论认为艾叶有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究表明,艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、止血、抗凝血、镇静、防过敏、护肝利胆等作用,将艾草制作成艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥等食物时,还可以增强人体抵抗力。随着人们对养生的重视,艾叶的用途越来越广,越来越多的人喜欢用艾叶泡脚。经常用艾叶泡脚,身体会收获这么多好处,若你还不知道可就吃亏了1、调理月经日常生活中,有很多女性都深受痛经的困扰,上面提到过艾叶可以调理气血、温经、止血等功效,若女性常用艾叶泡脚,可以起到调理月经的作用。晚上在家看电视、聊天的时候,可以取一些艾叶泡脚,既不耽误时间,又能收获好处。2、治疗脚气很多人都患有脚气,可能用了很多膏药都不见效,是药三分毒,不能长期用。不妨可以试试艾叶泡脚,因为艾叶有抗菌、消炎、抗过敏、止痒的作用,经常用可能会有意想不到的惊喜。3、驱寒散湿四肢容易冰冷的人,大多是是体内有寒气和湿气,血液循环不好造成的。如果坚持用艾叶泡脚,就可以赶走体内的寒气和湿气,使体内的经络更加通畅,气血也会变好,就可以有效的改善这种状况。对于这种寒湿体质用艾条熏肚脐,可以起到更好的效果。4、去火消炎生活中有些人,经常会出现口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等症状,这些都是体内肝火比较旺盛造成的,这时候用艾叶泡脚,艾叶的消炎、去火的功效,就可以改善这个症状。关于艾叶的内容,暂时就分享到这里了,感谢你的阅读与支持,若您觉得小编说的还有一些道理,请记得点赞、收藏、
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