听说长假归来
不少小伙伴
患上假期综合症
又名不想上班症
或称昏昏欲睡症
对此
小编笑而不语
只想送7句话给你
有助于你迅速抖擞、激发斗志
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1
科比的这句名言，很多人都耳熟能详了。2
这句来自势必要被写进中国商战教科书的"万宝之战"的主角——王石。3
周星驰成名的血泪史想必大家也都知道。4
马云爸爸受过的委屈不但多，且都是大委屈吧。
5
这句出处不明，但却是真理。6
依然出处不明，依然是真理。
7
这句估计很多人在高三寒暑假听老师说过。
还没达到最佳工作状态？
回血60%!
再来想想这些现实问题！▽
想想你的工资单房租银行卡余额还有这平凡的人生梦想还未实现房价又上天还没逆袭成为人生赢家KPI爱情没有着落情敌却已出现度了个假钱包瘪了十月收到三张请柬份子钱换季又想买买买双十一快到了双十二还会远吗年只剩四分之一买飞机票的钱有了吗财务自由了吗过年红包爸妈的礼物挑好了吗年度工作总结这个月的工作目标下个月的工作目标下一年的工作目标……
满血复活了吧有动力了吧
生活虽然艰辛
但，总有办法过得更好
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好好工作
努力赚钱
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来吧小编带你治愈一下
1睡眠紊乱长假玩乐过度，甚至通宵喝酒打牌等，不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟，造成植物神经系统紊乱，结果"睡眠紊乱"就会找上门。2恐惧上班经过连续几天的吃喝玩乐，好多人到了上班第一天还有些不适应，一些上班一族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班怀有恐惧的心理。因为在长假里对自己的休假没有什么计划，想吃就吃，想睡就睡，生物钟已经打乱了。
到了上班的时候，生物钟调节不过来，松弛下来的弦一时适应不了紧张繁忙的工作状态，因而对上班产生了恐惧心理。
3神经性厌食过节往往出现一天不停嘴的现象，吃多了，就容易撑着，引起神经性厌食。见什么都倒胃口，真是烦死了！4退潮忧郁症在高度兴奋、高度热闹的节假日过后，又回归到平静的、日常的生活，因而感到孤单、抑郁、无聊等症状。有病不要放弃治疗，要是你不想这个星期都行尸走肉，被老板抓包大骂一顿，就一定要学习一下以下6招！绝对能够帮你
满！血！复！活！
1高歌猛进生物钟紊乱绝对是假期综合症第一病症，上班第一天如果睡过头，那什么都白搭。所以第一步是叫醒自己。这几天请准备好五个以上的闹钟，东南西北中环绕立体声，闹铃声换成《最炫小苹果》，身体绝对能够自然醒来。
当然了，只有早睡才是真正保证早起最健康，也是最有效的办法。
2醍醐灌顶到了办公室还是昏昏欲睡？打开电脑和手机，依次看看以下东西：老板照片和他给你的年终奖。然后扪心自问几句：银行卡余额破零了吗？信用卡账单还了吗？车贷房贷到期了吗？支付宝和白癜风症状及治疗北京治白癜风那间医院好