孕妇得了口腔溃疡可以这样做：
1、首先应进行自我心理调节，去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。
2、其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食或少量多餐进易消化，富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配。注意保持口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1/的呋喃西林液漱口。
3、要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。应多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。
孕妇口腔溃疡的原因是什么?
在孕期各种营养素需求增加，若不及时增补，均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致，如膳食供不足或限制、储存和加工不当等;若食欲不好，摄入量会不足，加之需要量比平时更多，所以更易发生口腔溃疡。
孕妇口腔溃疡的食疗方法是什么?
孕妇口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，孕妈妈应多补充维生素B2。维生素B2广泛存于奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏、谷类、蔬菜和生果等食品中，因此，对孕妇、乳母应及时给予特殊的饮食，以进步维生素B2及其它营养素的摄入量，以降低孕妇口腔溃疡的发生。还可用白糖局部敷，留意口腔清洁。但口腔溃疡是不会遗传给下一代，在孕期有口腔溃疡症状的孕妇也不要担心。
专家观点：
孕妇得口腔溃疡多与上火或缺少维生素有关，最安全的就是通过饮食方面来进行调整，多喝水、清淡饮食、保持心情舒畅。