是口腔溃疡的多发季节，经常患有口腔溃疡的人群要注意预防。“初秋如何预防口腔溃疡？”蒲蒲君为你支招！
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现代人生活、工作压力大，很多人经常在过度劳累后出现口腔溃疡，因此要适当学会给自己减负，放松精神；
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初秋感冒流行，建议常备几包板蓝根，杀死感冒病毒的同时，也可以有效预防口腔溃疡。如果口腔溃疡愈后不久，建议坚持用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，以免溃疡复发；
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女性口腔溃疡患病率高于男性，尤其是经期女性，由于体内雌性激素变化，更易诱发口腔溃疡。因此女性朋友一定要注意保养，不要过度减肥，每日要保持摄入足够多的蛋白质，经常食用能够补充雌性激素的大豆、洋葱等天然食物，以维持体内雌性激素的正常分泌；
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早晚坚持用蒲地蓝可炎宁牙膏刷牙，牙膏含蒲地蓝活性精华，能够有效预防和改善口腔溃疡；
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口腔溃疡时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便，要多吃新鲜水果和蔬菜，还要保持摄入足够的水，以清理肠胃，防治便秘，也有利于口腔溃疡的恢复。
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如果口腔溃疡经常复发，通常可能是维生素B2的缺乏，因此溃疡期间可以坚持服用维生素B2，有利于口腔溃疡恢复。
口腔溃疡常常被认为是身体抵抗力下降的信号，大家不要忽视运动，要加强锻炼以改善体质哦！
秋季，口腔内的有害细菌、病毒繁殖比较活跃，是智齿冠周炎的高发期，蒲蒲君友情提示：有智齿的朋友们可要留心了！
智齿冠周炎
是智齿（即第三磨牙）萌出不全或阻生时
牙冠周围软组织发生的炎症
18-25岁青少年是高发人群
以下颌多见，有急性、慢性之分
临床上常以急性炎症的形式出现！
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急性炎症初期，患者仅感患处轻微肿痛不适，如果放任不管，可能会出现咀嚼、吞咽困难等严重症状，甚至可呈自发性跳痛，并发散至同侧头面部。炎症侵袭咀嚼肌时，可引起不同程度的开口受限。检查可见龈瓣红肿糜烂，有明显触痛。
急性冠周炎进一步加重，可引起邻近组织器官或筋膜间隙感染。秋季是智齿冠周炎的多发季节，因此一定要多留心！做好以下措施，预防冠周炎不请自来！
1.保持充分的睡眠，不熬夜，坚持运动，增强机体抗病能力。
2.勤刷牙，勤漱口，坚持用蒲地蓝可炎宁牙膏，深层清洁口腔，预防口腔炎症问题。
3.尽早拔除阻生智齿，以免产生智齿冠周炎；同时如果阻生智齿清洁不彻底，可能会引起邻牙被龋坏。
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