天气逐渐变冷，身体也会感到寒冷，特别是体质弱的人。但有些人一边怕冷，一边又上火，特别是上半身，集中在头面部，具体表现为口舌生疮、嗓子疼、牙龈肿、眼睛红等；下半身腿脚又特别怕冷。为什么会出现这种上半身热，下半身寒，上下矛盾的病症呢？水火不济导致中焦淤堵从中医角度来说，这是因为虚火上炎、水不济火所致，简单来说，就是水火没能很好地交融，以致中焦淤堵。在中医里，心在五行中属火，意思就是心脏的火气比较大，而肾在五行中属水，是全身阴液的发源之地，按照火和水的性质规律，应该是心火下降，而肾水上升，由此形成一个循环，使水火相融。这样一来，心火就能去缓解下肢的寒冷，而肾水就能去扑灭上肢的火气，身体自然而然就会达到一个平和的状态。在这个水火相济的过程中，位于中间的中焦非常关键，如果上焦堵了，心火就下不来，肾水也上不去，这就是导致出现上热下寒的主要原因。为什么中焦容易淤堵？这里可能有人会问，为什么中焦容易淤堵呢？首先，脾胃都属于中焦，而中焦又位于我们的腹部，周围只有薄薄的一层脂肪，腹部这个地方最不抗寒，一旦受寒，局部的温度就会降低。胃肠之所以能消化食物，靠的就是其中的消化酶，而消化酶只有在体温状态下才有活性，一旦胃肠的温度变低了，消化酶停止工作，就容易导致食积，各种消化液的分泌失调也就接踵而来。这时候表现出来的症状，就是中医说的中焦堵了。除此之外，中焦因为没有骨头的保护所以很柔软，柔软就容易变形，这是中焦容易淤堵的第二个原因。脾虚的人更容易中焦淤堵什么情况下就是中焦堵了呢？具体表现为食欲不振、饭后饱胀、打嗝泛酸或者稍微吃多点胃就不舒服等。这些症状在脾虚的人中更容易出现，他们除了有这些高发的胃肠问题，平时还容易感到疲劳、大便不成型、舌头上有清晰的齿痕。这样的脾虚体质，也会使他们的中焦更薄弱。脾虚的人要想改善上热下寒问题，除了通过补肾水引火下行，更要运化中焦。教你2招运化中焦要想运化中焦，首先要做到饮食有节，每次吃饭不要过饱，可以采取少吃多餐的形式，使每次进餐时，脾胃得以减负。包括喝水，也不要一次喝太多，而是要频频饮之，少量多次。因为水是阴性的，运化水需要耗阳气，一次性大量饮水时会伤及脾胃阳气，加重中焦瘀堵。其次，在睡觉之前可以多揉揉肚子，双手交叠，掌心对着肚脐，先顺时针30圈，然后再逆时针30圈，这样坚持十分钟。除此之外，大家还可以使用脐贴，就是将能运化中焦的药物贴敷在肚脐上。肚脐也叫神阙，能如此命名就是因为这里是人体吸收药物的大穴。肚脐是身体关闭的最后一个对外交流部位，这里没有脂肪，而且静脉丰富，将有发散性质的药物贴敷在这里，可以很快就透过皮肤被静脉吸收入血，而且因为绕过了口服时必经的胃肠，不仅对胃肠影响小，药物损失也少。如此一来，药物能最大限度地被身体吸收。大家如果想要日常养护，不妨试试佟道的香桂温腕脐贴，这款脐贴由温中健脾的丁香和肉桂、理气和胃的香附、散寒祛湿的川椒、慰养五脏的五味子配制而成。每日贴敷于神阙穴上，可以由外而内地帮你调养体寒、脾胃不适等问题。这种给药方式，不经过胃肠道，有效减少了副作用的发生。如果长时间坚持贴敷，可以保证药物以恒定的速率进入体内，维持恒定而有效的血药浓度。总的来说，就是通过另一个途径来健脾护胃、疏肝利胆、维护中焦。
（点击图片，即可购买）
如果在脾胃虚寒的同时，已经有了上热下寒问题，可以在使用香桂温腕脐贴的同时，配合使用佟道的涌泉交泰足贴，贴敷足底涌泉穴。在中焦通畅的同时，助力绝离的气血阴阳尽快交融。
从这个意义上讲，香桂温腕脐贴和涌泉交泰足贴分别作用在气血运行的两个关键节点上，同时使用更能相得益彰。
END
草本调理，持久温养
甄选草本原材，由竹酢粉、几丁质、电气石粉、姬松茸、吴茱萸提取物配制而成。每日一贴，轻松温养双足，由外而内地缓解上热下寒、脾胃虚寒等问题。
↓↓点击图片快速购买↓↓
策划编辑：焦焦
图片来自网络，属相关权利人所有，因客观原因部分作品若存在不当使用的情况，请相关权利人随时与我们联系，以协商授权事宜。
如有健康疑问，可点击这里向我咨询
点击阅读原文获取更多养生好物！
有用请给我在看!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
转载请注明：http://www.linghangchina.net/zzbx/9129.html
