嘴唇反应的健康上文中我们详细的分析了舌苔反应的健康问题,本文中我们将会了解到不同的嘴唇变化和健康之间的关系。中医里有说:脾,为气血生化之源;脾主肌肉,有运化水湿气的作用;脾,开窍于唇,嘴唇的变化和脾脏有很大的关系。1.嘴唇干:嘴唇经常容易发干,喝再多的水也没用,是典型的脾虚,多见于女性,尤其秋冬季节嘴唇发干更加明显。在中医里有脾开窍于唇的说法,嘴唇发干可以理解为嘴唇缺乏营养导致不饱满,从内在反应是脾脏最近有点虚弱了,因为脾脏是气血生化的根源,所以嘴唇容易发干的女生很多都是脾虚血虚的体质。在调理的时候应该以健脾补血为主,早上适合多喝粥,而且可以加入几颗红枣或者桂圆。2.嘴唇脱皮:嘴唇经常容易起皮,多是上火的表现。上面讲的嘴唇发干的类型,只是容易感觉嘴唇干,还没有到嘴唇脱皮的程度。一旦嘴唇经常脱皮,就已经到了有内火的程度。嘴唇皮肤比较薄,热盛伤津,嘴唇的津液被热烧干了,就容易起皮了。这种体质在调理的时候应该以养阴清火为主,多吃绿叶蔬菜,多喝粥或者汤。3.唇色苍白:嘴唇惨白无血色的人,多是气血不足的体质。体内气血不足,无法完全充足的散布至身体各处,而且嘴唇皮肤很薄,一个人的精血是否充足,一下就反应出来了。这种体质在调理的时候应该多补气补血。4.嘴唇深红:正常唇色是淡红色,唇色太浅偏白多是血不足,感觉没有血色;唇色太深,比如深红色或者青紫色,多是心血管不畅,这种人群经常会有心慌、心悸、胸闷、心肌缺血的情况,年龄越大,出现这些情况的频率越高,而且多有家族心脏不适遗传史。很多时候经常会开玩笑,感觉嘴唇青紫的人像是中毒了一样,其实只是内在心血不畅而已,平时应该多注意养心。有一个养心特别好的穴位,叫做内关穴,在手腕内侧的位置,平时可多按压帮助养心。5.口腔溃疡和牙龈肿痛:现在很多人发口腔溃疡,也有部分人群会牙龈肿痛,这种情况多是上火造成的。口腔溃疡发作起来很难受,有的朋友可以嘴巴里面同时长了好几个溃疡,好几天都不舒服,吃饭的时候最难受,根本原因是体内有热毒,也就是我们常说的上火,多以心火和胃火为主。口腔溃疡多是虚火,牙龈肿痛多是实火,牙龈肿痛发作起来说话都费劲,而且很多人医院开药,也有用菊花茶的,方法有很多,但是都要体内的火完全消退了才会好。(吃糖和甜食很多、神经引起的牙痛和上述没有关系)容易发口腔溃疡和牙龈肿痛的朋友尽量减少熬夜,晚饭尽量不要太过油腻、辛辣。本文中简单介绍了几种常见的唇色和口腔不适与内在健康之间的关系,下文中将分析不同位置的白发和健康之间的联系。
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