30年前，在云南纳西族，一位赤脚大夫说：便秘、口腔溃疡严重，要是直接开寒性汤药的大夫，那就只能是骗子！后来我发现，这句话比我看10遍《金匮要略》都有用！当时一位患者是这样的症状表现：头发、脸部油腻，还带有脱发、白发小肚子大、身体浮肿头身困重，舌胖大，舌苔白，口干、口臭，常出现口腔溃疡身体犯困，容易嗜睡、便秘睡眠质量差，容易多梦，易惊醒这位赤脚大夫就跟他说：这时因为环境因素，雨季到了，湿气太重导致的。就直接跟他说：用艾草，桂圆icon，花椒，白芷，陈皮，桂枝，茯苓团揉碎，指甲盖大小，晚上睡觉前敷在肚脐上，第二天取出就可以，长时间坚持！
患者很纳闷，说：那为什么之前的大夫全跟我说的是因为体内火太盛，全部都是寒性药物。而你这是温阳的药，会有用吗？大夫说：是有火，但是这时表象用来迷惑你的，火也分为实火和虚火，放在以前，实火会比较多，就需要寒凉性的药物，但是，现在不一样，90%都是虚火，就比如，现在冷的东西是比较多的，这就必然会导致脾胃虚弱，现在，除了小孩，大多数人都是一样的脾胃虚弱！脾胃虚弱，湿气入体就会得不到及时运化排出，反困于体内伤及脾胃，及必然形成了恶性循环。我们的肠道就像是管道，热胀冷缩原理应该都明白，寒湿特性都是向下的，下肢浮肿也正是这个原因，而冷了之后的收缩，就会影响大便的排出，反复的情况出现就是大便秘结的原因。还有热气，拍不出来就往上走了，脸上长痘、出油也是避免不了的。他说：那喝中药不就行了？为什么要外用？大夫说：是药三分毒，药物进入人体必须是要肝肾来解毒排毒的，就只是中焦不通的调理，为什么要搭上肝肾来受罪，加重肝肾负担。这是完全没有必要的。还有，这里面所含药材：艾绒——辛苦性温,其气芳烈纯阳,除沉寒痛冷,通诸经以治百病还有，穴位外敷，神阙穴在肚脐眼上，从神阙穴温补阳气，与脾肾之气相通。用药物贴敷之法，有复元回阳、开窍固气之功能。最关键的是不用内服，这样就可以减轻肝脏负担，中药贴肚脐，不经过肝肾解毒代谢，大大减轻毒副作用，是给药的最佳途径！夏天是湿气最重的时候，同样也是祛湿的最好时机。如果你也有湿气重或者类似的情况都可以用
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