春夏之交，节气更替，是口腔溃疡高发的季节。相信不少人都患过口腔溃疡，那种“欲罢不能，连水都不能沾”的灼痛让生过口腔溃疡的人想想都疼。
口腔溃疡反反复复，痛苦不堪说起自己被口腔溃疡折磨的“血泪史”，今年50岁的张女士真是吃了不少苦头。从20多岁开始，口腔溃疡就一直伴随着她，几乎几个月要让她痛苦一次，一开始口腔黏膜上充血，紧接着出个小白点，并逐渐扩大，不同部位反复发作，溃疡疼痛难忍，经常是说话都疼。吃消炎药、贴口腔黏膜贴，反反复复要折腾一段时间，好不容易溃疡好了，下一轮又要开始了。
因这医院科室看过，效果都不明显。特别是最近两年，口腔溃疡发作得更加频繁，“几乎每个月一次，痛苦不堪”。
口腔溃疡就是“上火”吗？现代医学认为复发性口腔溃疡往往与以下几个因素有关：
1，与免疫相关：有的患者表现为免疫缺陷或自身免疫反应
2，跟遗传有关：发病有明显的家族遗传倾向；
3，与一些疾病或症状有关：如消化系统疾病、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎，结肠炎等。
4，和生活习惯有关：偏食、消化不良、过度疲劳、工作压力大等，对口腔溃疡的发病也有影响。
中医认为排除其它疾病因素（例如干燥综合征、白塞病、消化系统疾病等）
大部分口腔溃疡和“上火”有关↓
“火”是口疮发作的诱发因素之一一为心火。患者往往多思多虑，且精神亢奋，面对压力等口疮频发；（翻译：心思重容易口腔溃疡）二为脾胃之火。患者多因嗜食肥甘厚腻辛辣之品，以致脾胃积热，发为口疮。（翻译：重口味容易口腔溃疡）三为肝火，患者往往在月经前后，更年期前后，情志易怒，口舌生疮。（翻译：压力大容易口腔溃疡）四为阴火，患者经常通宵熬夜、频饮咖啡浓茶等辛香之物，伤及肾阴，阴火上冲，口疮不断。（翻译：情志不畅容易口腔溃疡）医院口腔科主任束为介绍，中医称口腔溃疡为“口疮”，主要分为实证和虚证两方面，实证多见于年轻或体质较强的人，主要表现为溃疡充血发红明显，灼热疼痛；虚证多见于老龄或衰弱的人，主要表现为溃疡灰黄色、疼痛隐隐、病程较长。
束主任结合张女士的临床症状，分析她属于肝郁化火，通过辨证施治给予疏肝理气、泻火解毒，同时口服院内制剂参希胶囊和外涂院内制剂养阴生肌散，很快口腔溃疡就痊愈了。后又经过中药调理，现在基本不发了。
口腔溃疡会癌变吗？口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，其病因目前尚不十分明确，但有很多因素可以导致口腔溃疡的发生，如细菌、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏等。最令人担心的是，反复发作的口腔溃疡会癌变吗？
复发性口腔溃疡非常常见，一般可以自愈。它不是口腔癌、也不会发展成口腔癌。自愈后还可能在口腔其它位置再次出现。
生活中，我们的口腔常常会被尖锐的牙尖或牙齿边缘擦伤，被假牙摩破、被鱼刺刺破、被烫伤，或者纯粹是不小心咬破。这类溃疡，叫“创伤性溃疡”，一般不必担心是口腔癌。
但若是出现以下2种症状，就要警惕了：①溃疡反复长在同一个地方，去除导致损伤的原因后1~3周，溃疡还没有愈合倾向，就要警惕了。
这个时候，医院做进一步排查，让医生进行判断。
②摸起来硬的溃疡，一刻也别耽搁。
这很可能是口腔癌，口腔癌引起的溃疡会较大、较深，摸起来会有硬物感，以及疼痛明显。
出现这种情况，该打起十二分精神了：不用等足两个星期，赶紧就医吧。
Points
以下方面也有助于预防口腔溃疡的复发
NO.1
除了从日常饮食中摄取维生素B与锌元素，我们还可以服用维生素B片及锌剂来补充；
复合维生素B片的效果明显优于服用单一维生素B（如维生素B2,维生素B12等）。
NO.2
保持口腔清洁，定期口腔检查，保持健康的口腔环境，增强抵抗力。
NO.3
调整压力，规律作息。
情绪起伏大，长期心情抑郁，以及睡眠质量差都可能增加口腔溃疡患病几率，所以保持良好的心态也十分重要。
NO.4
适当加强体育锻炼，提高免疫力。
文字：南京晨报、医院、福建一附院等综合
编辑：孙苏静
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