一旦有了牙结石，真的是不好受。带来的问题倒不至于多大，一张口那喷薄而出的臭气，却足以让人崩溃。再加上黄黄的牙齿，简单就是对个人形象最大的打击。
有了这种情况后，很多人会像我一样，时不时地就动手去抠，天真的以为只要用手去抠就一定能把牙结石抠下来。再不行就用带有锯齿的小刀去磨，总能将它磨下来。别以为这是在和你说笑，这些办法尝试过的人，并不止我一个。
曾在浏览相关网站时，就看到某网友直接用瑞士军刀上的一把小刀，将牙结石给扣下来了，还大呼过瘾。后来，用手一舔自己的牙齿才发现：牙齿变得凹凸不平，少了一块。总以为迟早牙齿还会自己修复过来，只是没有等到这一天，却已经出现了口腔溃疡。
牙结石又黄又臭，惹人讨厌，却也不能私自用手去抠。否则这位网友出现的问题，也可能出现在我们的身上。
既然不能抠，该如何处理呢？
牙结石说白了，还是和口腔卫生清洁不到位有关。即便是早晚刷牙的人，每餐之后不漱口，也会使得食物残渣在牙齿上面附着。一段时间后，就容易产生牙结石等问题。所以每天不仅要养成认真刷牙的习惯，还需要做到每吃一次东西，就要漱一次口。
当然这个方法，也只是一个预防的方法。要想将牙结石悄悄去除，还需要四个小妙招，下面就给你一一介绍。
方法一：使用白醋和盐。
在刷牙时用牙刷沾上点白醋或是盐，然后再正常刷牙，只要坚持这样刷牙一周，你就会看到有明显的效果，牙齿会慢慢恢复洁白，牙结石也会变少好多。这样做的原理就是利用醋的酸性，让它与碱中和，可以防止产生钙化，牙菌斑，当牙齿上的牙菌斑变少的同时，牙齿自然就变得干净了，牙结石也会逐渐消失。
方法二：温水刷牙。
可能生活中有不少人对刷牙的水温不太在意，一年四季都用凉水刷牙，但是牙齿对水温也是有要求的。
最适合牙齿新陈代谢的水温在35-36.5度，如果用太凉的水来刷牙，就会让牙齿突然受到冷水的刺激，产生出血，牙龈痉挛，这样就会缩短牙齿的寿命，特别是本身就牙齿敏感的人尤其要注意水温不可过凉。
其次饭后记得用温水来潄潄口，也有利于清除口腔里的食物残渣和细菌，可以起到预防牙结石的作用。
很多人刷牙是随意刷两下就结束了，还有人是横向在刷牙，这些刷牙的方式都是不对的，牙齿是竖着长的，那么我们刷牙也是应该竖着刷，才能更好的把牙齿缝中的食物残渣和牙菌斑刷出来，同时每次刷牙的时间最好是可以保持在2分钟以上，才能让牙齿内的污垢软化排出，要是每次都是30秒解决“战斗”的话，容易刷不干净，因此下次刷牙的时候就会多加注意。
方法四：选用正确的洁牙粉
除了这些，我们还可以使用草本植物制作成的洁牙粉。把草本植物的精华研制成粉末状，经过多道复杂工序制成牙粉。
因此牙粉相较于牙膏有更多好处，它既方便又好用，能让药性直接进入牙齿和牙龈，从而巩固牙齿，改善牙龈。而且是纯天然的植物草本精华，不含任何化学添加剂。还具有防止龋齿生长、减少牙菌斑、减轻牙本质敏感性和抑制牙石形成等作用。
以前我经常牙疼，用了许多西医的方法都不管用，后来在网上看到了这个牙粉，就想试试，结果自从用了草本植物精华的牙粉，现在的牙齿白净健康，牙龈也修复好了。
另外这个牙粉他所使用的材料都是非常健康的中医药材，这些中医药材都是可食用的。本质上中医药材就和西药不同，西药是治标，中药是治本。这些中药材渗透到牙缝当中也能转化成身体所需要的营养元素，一方面补充钙质，另一方面也能够达到降火的效果，非常推荐大家使用↓↓↓
俗话说得好“牙疼不是病，疼起来要人命”。每个人都希望自己能够无病无灾地度过自己的一生。本草纲目上面记载的从古至今的救命良方。上面还有百草图以及它们的功效。我们可以根据本草纲目的记载了解到草本植物的中药，价值非常的大。
有许多可以解决牙疼的草药。经过现代技术的凝练，充分发挥了草药的药效，也让更多的牙齿患者有了更好的治疗方法。所以出现牙齿问题的人们可以不用再受拔牙的痛苦了，试试这个草本植物牙粉，让自己也重新拥有一口好牙，健康快乐地生活每一天吧！