尽管近期万州天气炎热，但吃烧烤、火锅仍然是很多市民挚爱。在享受美味的同时，这些食物也容易让口腔溃疡反复发作。很多人认为口腔溃疡是小病，殊不知它的背后也有可能是某些其他疾病在作怪。
据了解，口腔溃疡俗称口疮，是一种常见的发生于口腔黏膜的局限性损伤，多见于唇内侧、舌面、舌腹、软腭等部位。这些部位黏膜的角化层较薄，易发生溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，严重影响患者饮食、说话，给日常生活造成不便。口腔溃疡往往还会并发口臭、咽喉疼痛、头痛、恶心、乏力等全身症状。
提起口腔溃疡，不少人第一反应就是“上火”了，事实真的是这样吗？区疾控中心专家介绍，不是所有口腔溃疡都是由“上火”导致的。口腔溃疡的原因比较复杂，常见的有以下几种：一种是局部创伤，比如吃了油炸食品、坚果等比较硬的食物划破口腔，咬伤等。第二种是辛辣刺激食物，比如火锅、烧烤等。第三种是精神心理因素导致，比如熬夜、考前焦虑等。还有营养因素，尤其是偏食或者节食的人群，更易发生口腔溃疡。另外，遗传因素、免疫或全身性疾病也有可能伴有反复发作的口腔溃疡。
也有很多市民认为患口腔溃疡就是缺乏维生素，于是开始服用维生素来缓解。对此，专家表示，如果在未明确是否因缺乏维生素所导致口腔溃疡的情况下，盲目地大剂量补充维生素容易造成其他健康问题。那么，口腔溃疡反复发作，疼痛难忍时，可以使用口腔溃疡贴吗？据介绍，这类药物能缓解溃疡表面的红肿、疼痛等症状，但并不能除根。?
一般反复发作的口腔溃疡病因复杂，除了简单的口腔问题之外，它也可能是某些疾病问题所引起的，不同情况的治疗方法也不同。正确做医院专科就诊，详细检查寻找病因，并进行针对性治疗。千万不要盲目相信各种“偏方”，以免加重病情。
另外，反复发作的口腔溃疡与生活习惯密切相关。市民应定期体检，平时注意保持良好的口腔卫生，作息规律，保证充足睡眠，避免过度劳累；保持心情愉快，适当体育锻炼；营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果；忌食辛辣刺激性食物和烟酒。
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