日常生活中我们往往会碰到各种各样的小病小疾，虽然不影响正常生活，却也给我们增添了不少痛苦和烦恼，口腔溃疡就是其中的一种。
什么是口腔溃疡？
口腔黏膜溃疡就是口腔黏膜“破了个洞”。这个洞可深可浅，小如麦粒，大如黄豆，或圆或扁，形态各异。中青年人最容易中招，且男女比例约为2︰3。
中医对口腔溃疡也早有记载，认为它与心、肝、胆、脾、胃、肺、肾等都有关系，常发于上述脏腑功能发生紊乱时。有时，它也是糖尿病、血液病、结核病等全身性疾病的一种反映。
哪些人容易起口腔溃疡？
压力大、精神紧张、疲劳、睡眠不足等，这是临床上最常见的诱因；
消化不好，患有慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘等消化系统疾病的人；
营养缺乏、贫血，尤其是缺乏铁和B族维生素；
此外，爱吃辛辣、刺激性食物，爱吃酸或偏食的人，也更容易被溃疡缠上；
激素水平明显改变，如女性在月经前后，口腔溃疡易复发，更年期妇女也常起溃疡，而怀孕后，有些女性的复发性口腔溃疡会好转。
特别要指出的是，预防口腔溃疡需要“治本”。如胃肠道疾病患者多发口腔溃疡，有效治疗胃肠道疾病才是解决问题的“根本途径”。这类患者易发口腔溃疡的另一重要原因是，它影响人体对维生素的吸收。因此，不爱吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔溃疡。
医生简介
宗晓明
男，牙体牙髓科副主任，主治医师，口腔医学硕士，山东省口腔医学会口腔黏膜病专委会委员，毕业于山东大学口腔医学院，医院中医黏膜科进修学习。
专业特长：口腔扁平苔藓、口腔黏膜白斑、慢性盘状红斑狼疮等各类口腔黏膜癌前病变诊疗及牙周病基础治疗、手术治疗。
爱牙-
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