口腔溃疡？谁没得过，是不是早都已经不在意了。但小益真的有好闺蜜医院去做手术的！！可以说是肥肠厉害了。
但相信大多数人得了世界上最常见的口腔疾病没有之一的口腔溃疡，还是会在短时间内就自愈的吧？这是得益于口腔溃疡本身的自限性，也就是自我痊愈的特性。
口腔溃疡的学名叫做复发性阿弗他溃疡（RAU），根据名字我们就可以看出，其特征之一就是复发性特强，可谓是天涯海角跟你到老。
其实西医里暂时没有关于RAU最好的根治办法，其起因之复杂，可谓是难倒了众多口腔业界的专家。
诱发口腔溃疡的因素
熬夜党：“你丑你先睡，我美无所谓“，其实是诱发口腔溃疡很关键的一点。熬夜导致的免疫力下降及内分泌紊乱极易诱发RAU特征性病损，尤其再叠加诸如工作压力大，情绪不稳定等现代人常有的消极状态，口腔溃疡的反复发作简直就成为了常态。
系统性疾病因素：这个说起来极其复杂，一些常见的外源性感染（细菌、病毒）掺和内源性因素（激素、营养、免疫）等互相作用而导致的口腔溃疡也是主要的病因之一。
遗传因素：对很多baby来说，如果父母较易患口腔溃疡则baby在免疫力相对较弱的时候便极易患口腔溃疡，这也是很多父母头疼的问题，毕竟遗传因素是不可控的。
保持口腔卫生，口腔内菌群平衡也是关键，保持一个良好的口腔环境，致病菌就不敢轻易找上门啦。
保持良好的作息习惯，避免熬夜。
适当锻炼，增强免疫力。
学会释放压力，保持良好的心态和心情。
这些精神上的释放和约束都是改善病情的不二法宝哟。
避免过于辛辣刺激的进食，避免粗糙、硬性食物（膨化、油炸食品）和过烫食物对黏膜的创伤。
营养均衡，饮食清淡。
必要时候当然还是要补充口腔益生菌进行治疗。
针对中度的口腔溃疡，一般使用皆通益生菌抗菌消炎止痛就可以了。
重度则可口服皆通配合注射糖皮质激素治疗或辅以免疫增强剂。
当然了
日常口腔保健也是灰常重要滴
宝宝们可以使用益生菌
专门改善口腔由细菌引起问题哟
皆通益生菌口腔的微生物疗法，溶解多种口腔有害菌，修复口腔内受损黏膜，改善多种口腔问题。
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