近日，医院口腔科就诊的口腔溃疡患者明显增多，这些患者中有相当一部分人是在较短的时间里口腔溃疡反复发作，有时长一个，有时一次能长出十几个，火烧火燎地疼。口腔溃疡患者有些虽然会疼得比较厉害，但大部分人常认为这是小毛病，忍一忍就过去了，甚至严重到影响进食也不就诊。
口腔溃疡的原因医院口腔科李香君主任医师介绍，临床上的口腔溃疡也叫口疮，多指复发性口腔溃疡，这种学名为“口腔黏膜溃疡”的疾病是口腔疾病中最常见病症。临床中，口腔溃疡分良性和恶性，大部分患者都是良性的，且以复发性口腔溃疡最多见，患者多为中青年。口腔溃疡的原因很多，像青年人一般都是因熬夜抵抗力下降，精神压力紧张,有些经常吃海鲜烧烤小龙虾等引起；而中老年人有可能是消化不好，免疫力低下，以及内分泌环境改变所致。当然也有些是遗传因素，过敏等。
口腔溃疡必须引起重视李主任说，那些疼痛不明显、边缘不清晰，而且老不愈合的口腔溃疡，一定要引起重视。尤其是反复在相同部位发作的口腔溃疡，很有可能是癌变的信号。如舌癌、牙龈癌、颊癌都是目前口腔癌中比较常见的。随着年龄增长，身体状况变差，免疫容易失衡，发生恶性疾病的几率也会增高。临床中，难愈的口腔溃疡患者中有近一成发生了癌变。这与他们许多不良的生活习惯有关，如长期吸烟、嚼槟榔、忍痛不及时医治等。
口腔溃疡有哪些注意事项李主任提醒，口腔溃疡要尽早防治，容易发病的人要注意口腔卫生，建立良好的饮食习惯。
首先，要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，不吃太烫的食物，尽量少吃辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性食物，以及柑橘等热性水果，少吃炸排骨、炸鸡腿等油炸品，以及其他太过粗糙坚硬的食物，还要戒掉烟酒。
再次，注意营养均衡，增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。在溃疡发作期，要少食多餐，吃半流质食物。每次进食后，用盐开水、生理盐水或药物漱口液漱口，防止食物残渣加重继发感染。
平日生活起居要有规律，坚持体育锻炼，保持大便通畅。
保持心情愉快、睡眠充足，避免过度疲劳。妇女经期以及前后要注意多休息。
牙刷要买软毛的，经常做口腔检查，及时修补坏牙。
来源：医院
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