夏季莫贪嘴,啤酒海鲜烧烤火锅是痛风的最大

近日,医院痛风病人明显增多,专家提醒,进入夏季,切忌贪鲜猛吃海鲜、贪惬意猛喝啤酒,否则极易诱发痛风。痛风病“偏爱”中年男性,一旦发病应及时就医。你看看!他们因“贪嘴”招来痛风了陈先生最近比较“痛苦”,他的脚踝关节肿痛,“痛入骨髓”,整整一周下不了地。原来呀,这都是他一时贪嘴惹的祸。南宁的四五月,已是炎炎夏日,陈先生时常与三五好友相约,吃烧烤海鲜喝冰镇啤酒,不亦乐乎。回家当晚,陈先生就领略了痛风的厉害。医院检查的黄先生更是困惑,他也就是近几日贪嘴多喝了两杯,结果痛风病就发作了,不过年仅38岁的黄先生是餐餐“无肉不欢”的。医院了解到,医院看痛风病的中青年男性明显增多,“随着新鲜海鲜、菌类的上市,人们贪图高嘌呤物质的美味,从而增加了痛风发病的几率”。医院针灸康复科专家介绍,这些痛风病人既往大多无痛风病史,发病后常表现为脚趾肿胀疼痛。“痛风在平时没有什么征兆,但痛起来却挺遭罪的,很多人会在半夜痛醒,感觉就像刀割一样,稍微活动关节,立刻哇哇乱叫。再看痛的地方,关节明显肿胀、充血,皮肤变红,还发烫。”注意啦!痛风急性发作勿乱用药

据广西中医院风湿免疫科主任庞学丰介绍,夏天是痛风病的高发期,中老年人发病率较高,且年轻男性的发病率逐年升高。主要原因一来是南宁的空气湿度较大,近段时间阴雨天较多,空气的温度和湿度的变化更容易诱发痛风。加上南宁的夜生活比较丰富,一些市民喜欢就着啤酒吃烧烤消夏,频繁举杯的同时大量食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物,导致体内血液中的嘌呤含量增高,引发痛风也就在所难免。

庞学丰提醒,痛风急性发作时首先不要自己乱服消炎止痛药物,医院找专科医生就诊,以尽快终止急性关节炎发作,防止关节炎复发,纠正高尿酸血症,防止因尿酸盐沉积于肾脏、关节等所引起的并发症和肾脏尿酸结晶石形成,严重者可导致骨破坏及肾衰竭。病人在痛风急性发作早期可服用“秋水仙碱”等终止疼痛,但需要在医生的指导下服用,以免过量服用造成肾脏损害。提个醒!节制“酒肉”利于防治

“对痛风除了对症治疗,控制好饮食也是康复的关键。”庞学丰表示,痛风患者一定要严格控制饮食,避免暴饮暴食。体检时一旦发现尿酸增高,就要注意生活调节,要多喝水少喝酒,采用低热能膳食,避免食用动物内脏(肝、肾、心、脑等)和鱼虾、蛤及浓肉汤等高嘌呤食物,而各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋等含嘌呤少,患者可以适当多吃。同时,为促进尿酸排泄,平时需要多喝水,每日饮水量应保持在毫升以上。而为了防止肾脏积存尿酸,患者还要克服憋尿的习惯。

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喝啤酒时,最好不要吃海鲜,但是痛风病人要吃海鲜怎么办呢?可以注意以下几点:

①先将海鲜水煮一下,去掉嘌呤和苷酸。煮海鲜的汤要倒掉,不可食用。②大量饮用开水。每天饮~毫升,及时将尿酸排出体外。③吃海鲜的同时,搭配些富含维生素A、C、E的蔬菜和水果。医生推荐

科室:风湿免疫科姓名:庞学丰职务:风湿免疫科主任职称:主任医师、教授专长:中西医结合诊治类风湿关节炎、系统性红斑狼疮及肾损害、痛风及肾损害、强直性脊柱炎、骨关节炎、多发性肌炎/皮肌炎、系统性硬化病、干燥综合征、系统性血管炎、风湿热、银屑病关节炎、骨质疏松症、反应性关节炎、复发性风湿症、纤维肌痛综合征、白塞氏病、结节性红斑、雷诺综合征、抗磷脂综合征、成人Still,s病、药物相关的风湿综合征、产后风湿病、儿童风湿病等风湿性疾病以及急慢性肾炎、肾病综合征、高血压肾病、糖尿病肾病、肾功能衰竭等肾病。擅长脾胃病、肝胆病、肺系疾病、慢性疲劳综合征、免疫功能紊乱低下症、慢性疼痛症以及疑难病的辨证论治。出诊时间:周二上午,周四全天。

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