据统计，全世界约五分之一的人经常遭受口腔溃疡的折磨！大多数情况是因为各种原因的上火症状，会自行消退，不过，有些口腔溃疡会经久不愈、或反复发作，还是要引起重视的，甚至可能存在癌变风险，特别是中老年，不要太不当一回事...
什么是口腔溃疡？口腔黏膜溃疡又名“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小，成圆形或卵圆形，溃疡面为口腔溃疡凹，周围充血，可因刺激性食物引发剧烈疼痛，一般一至两周自愈。
怎样识别口腔溃疡和口腔癌？
口腔溃疡：是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。
口腔癌：是发生在口腔的恶性肿瘤之总称，大部分属于鳞状上皮细胞癌，即所谓的黏膜发生变异，是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。
口腔溃疡和口腔癌还是有很大的区别的：
从病程上来看：口腔溃疡一般七天到十天的时间就会好，但发生癌变的话几个星期甚至一个月以上还不见好。
从病症上来看：口腔溃疡属于表层溃烂，而口腔癌溃烂面积比较大，一般在0.5厘米以上，周围有白膜。而且，口腔溃疡发病部位比较稳定，但口腔癌患者溃烂部位周围会出现隆起，并不断向周围扩散，这些都是癌变的征兆。
自查：你的口腔溃疡属哪型？
根据《中华口腔科学》将口腔溃疡分为脾胃伏火型、心火上炎型、肝郁蕴热型、阴虚火旺型、脾虚湿困型、气血两虚型等6型，不同溃疡有不同症状，一起来自查下吧↓↓↓
脾胃伏火型
主要症状：溃疡以两颊及唇为主，疼痛难忍，牙龈肿痛。伴口臭，口干、口苦，舌苔厚腻，脘痞胸闷，大便秘结。舌红苔黄，脉滑数。
治疗建议：宜清热泻火、凉血通便。
心火上炎型
主要症状：溃疡以舌为主，伴咽干舌红等“上火”症状。口疮灼热疼痛，表面多黄白色分泌物，伴有口渴面赤，舌面疼痛，心胸烦热，尿短赤或有灼热感，舌尖红赤，苔黄，脉滑数。
治疗建议：宜清心降火、凉血利尿。
肝郁蕴热型
主要症状：溃疡口疮多位于舌侧边缘，肝经郁热，多见于女性患者，常随情绪的波动或月经周期而复发和加重，伴有烦躁易怒，胸胁胀满，口苦口酸，舌苔黄，脉弦数。
治疗建议：清肝泻火、理气凉血。
脾虚湿困型
主要症状：溃疡以两颊及唇为主，疼痛轻微。伴有口淡食少，脘腹胀满，倦怠嗜卧，大便溏稀，舌苔白腻。可用二陈汤加味、半夏泻心汤加味、理中汤、参苓白术散等。
治疗建议：可用二陈汤加味、半夏泻心汤加味、理中汤、参苓白术散等。
阴虚火旺型
主要症状：溃疡色鲜红，数量多，疼痛昼轻夜重。口腔溃疡经久不愈，反复发作，伴有腰膝酸痛，咽干口燥，手足心热、遗精盗汗，骨蒸潮热，舌红少苔脉细数。
治疗建议：易滋阴清热。
气血两虚型
主要症状：口舌溃烂，多见于女性，多发生于月经前后。伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白，脉细数无力。
治疗建议：宜养血益阴，潜降虚火，宜气血双补。
口腔溃疡反复发作的其它因素
最常见的可能是复发性阿弗他溃疡，具有周期性、复发性和自愈性的特点，好发于唇、颊、舌缘等非角化黏膜。溃疡通常在发生后7-10天内自愈，但经长短不一的间歇期后又可复发。
●免疫系统异常：金色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等处于口腔内的原发病毒会在人体免疫系统出现异常时变得非常活跃，最终使患者出现口腔溃疡。
●精神压力大：过度劳累、精神紧张造成神经功能紊乱，从而使得口腔溃疡反复发作。
●胃肠道疾病：很多口腔溃疡发生与B族维生素缺乏有关，慢性胃炎、胃溃疡等疾病会影响人体对维生素吸收。
●遗传因素：如果父母双方都患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80%~90%的概率患有此病；若双亲之一患此病时，其子女约有50%~60%患病概率。
●激素波动：有些女性体内黄体酮水平增高而雌激素水平降低会导致口腔溃疡反复发作。
反复发作怎么办？
●多摄入优质蛋白质和B族维生素：优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类等。缺乏B族维生素也容易口腔溃疡，应多吃新鲜蔬果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂。
●要保证充足睡眠：避免过度疲劳，长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因。
●要注意口腔卫生：起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。
●要消除慢性刺激因素：及时修补蛀牙，拔除难以治愈的残根、残冠，并按时镶牙，磨平锐利的牙尖，以防止损伤舌侧边沿组织。