连续熬夜、压力过大、
饮食不当、
口腔粘膜有创伤、
营养不良，
遇到着急上火的事情...
这时，嘴里就会长出针眼甚至黄豆大小的溃疡。
?我们常说的口腔溃疡，多指复发性口腔溃疡。溃疡呈圆形或椭圆形，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿。
?数量可多可少，往往会反复发作，有的人只长一两个，有的人一次能长出十几个，火烧火燎地疼。
?吃东西不敢咀嚼，喝凉水都痛，再美味的食物也无福享受；张不开嘴，有的人说话都不利索…
口腔溃疡虽有自限性，到一定时候会“不治而愈”，或者经过中西医的治疗愈合了，但没过多久可能又会复发。有的人一个月要反复好几次，痛苦之情莫可名状。
中医辨症口腔溃疡
●中医认为这主要是由于患者自身不健康的生活习惯导致火邪入侵人体所致。
●在中医学中火邪可分为虚火和实火，虚火时间较短，实火时间较长，所以通常情况下，若是出现反复性的溃疡多半是由实火引起的，在辩证用药方面会根据虚实采用不同的组方。
三类人容易得口腔溃疡
01
年轻人最容易得复发性口腔溃疡
●溃疡面积较小，易反复发作，周围黏膜淡红或不红、隐隐作痛，舌质红、舌苔少。刚开始发作时最痛苦，往往吃不了东西。可是越吃不了东西就越厉害，因为营养跟不上了，免疫力下降了。由于治疗不彻底，体质没有改善，很容易再复发。
02
胃肠不好，易患口腔溃疡
●胃病患者很容易得口腔溃疡。这是因为人体全身黏膜结构是相似的，胃肠道疾病患者的主要病损在消化道黏膜，与此同时，他们的口腔黏膜也较为“脆弱”。另外，胃肠道疾病也会影响人体对维生素的吸收，从而诱发口腔溃疡。
●胃病患者的口腔溃疡是湿热蕴化郁结脾胃，中焦虚寒郁久，郁火上炎所致，需要温胃化湿，清泻郁火，益气养阴。
03
肝火旺盛容易发病
●肝火主要是由于肝热蕴结，常见于经期的女性。由于在月经期间女性的情绪起伏不定，大喜大怒时常会有，这就动了肝火，导致溃疡的产生。除溃疡外还会有胸胀、心烦易怒、失眠等症。在治疗方面以疏肝泻火，清心静气为主。
?口腔溃疡在生活中只是一个小毛病，确是个十分磨人的病。尤其是那些经常会反复发作的患者会因此更加心绪不宁，其实从另一方面想，口腔溃疡是身体发出的比较明显的警告，一旦反复出现医院进行辩证调理，拖得越久，火邪只会越盛，到时的治疗周期也会更长。
?口腔溃疡如果是轻型的，基本上会有自我愈合的能力，如果想好得快，可以使用消炎、止痛、促进愈合的药物，比如“嘹亮?绿袍散”。
?“嘹亮?绿袍散”中含有薄荷、冰片和黄连，可以清热解毒。同时它还有消肿化腐的作用，可以促进溃疡面的愈合，减轻溃疡导致的疼痛。不仅口腔溃疡者可以使用，唇舌腐烂和咽喉红肿的患者也可以使用。
?日常生活中注意饮食清淡，多锻炼增加免疫力，溃疡自然不会再找上门了。
生活调理小妙方
conditioning
口腔溃疡与身体免疫力低下有关，在治疗的同时，也要做好生活调理，才能少发或不发。具体要做到以下几点：
1.注意口腔卫生；
2.戒烟戒酒，少食辛辣刺激性食物；
3.多饮水，常食水果和蔬菜；
4.不熬夜，睡眠充足；
5.勿过度劳累，生活有节制；
6.少发火，保持心情愉快；
7.保持大便通畅；
8.女性朋友应做好经期前后调护。
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