口腔溃疡是一种很常见的口腔疾病，很多宝宝得了口腔溃疡，通过饮食调节和药物治疗后，10天左右就痊愈了，但也有的宝宝却是反复发作，这是怎么回事呢？
口腔溃疡，不了解的人，通常是以“上火”来处理，于是喝凉茶、饮食降火、消炎药等，其实，这些做法都是片面的。
五大原因
儿童反复口腔溃疡的发生，有以下几方面的原因：
1.由于细菌感染、宝宝免疫力本身就低下，这种原因引起的反复口腔溃疡，喝凉茶是解决不了问题的；
2.偏食、挑食导致营养素供给不平衡，导致如维生素B2、叶酸、铁、锌等摄入成分不足；
3.作息不规律、睡眠不足所致；
4.如果口腔溃疡伴有便秘、口臭等，多为消化功能紊乱而引起。
5.其它，如遗传因素等。
应对方法
预防宝宝反复口腔溃疡的发生，关键还是得从源头上入手，尽量避免能够诱发宝宝口腔溃疡的因素：
1、口腔要保持卫生：做好口腔清洁，教育小孩吃完东西后要及时刷牙或漱口，口腔长溃疡时，可以早晚用生理盐水进行漱口，避免进食辛辣刺激或过硬、过咸、过烫的食物，避免口腔黏膜损伤，对于还在母乳喂养的小婴儿，妈妈也要做好乳房的清洁。
2、作息要规律，保证充足的睡眠。
3、饮食要合理：叮嘱孩子要改掉挑食、偏食的习惯，只有合理搭配膳食结构，才能维持小孩身体所需的营养及一些微量元素。当出现口腔溃疡时，可以多食用一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果或果汁，或者补充维生素钙铁锌，同时注意多饮水，保持口腔的湿润。尤其是一些经常便秘的孩子，更应该注意多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果，清理肠胃，保持大便通畅，这也是有利于口腔溃疡恢复的。
4、增强体育锻炼，提高身体抵抗力，保持心情愉悦。
当然，有些全身疾病发作也表现出现口腔溃疡的症状，如疱疹性龈口炎、手足口病等，因此，对于口腔溃疡，不能忽略，如情况加重，必须及时就医。
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