秋季是口腔疾病的多发季节，秋季气候干燥，“燥邪”可引起人体中微妙的生理变化，使机体抵抗能力下降。人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，致使人体“总管家”——大脑尤其是体温中枢指挥失灵而“上火”，加上工作紧张、休息不好更易引起口腔溃疡等“上火”症状。
口腔溃疡，是指口腔黏膜上发生表浅如豆大的溃疡点。本病在各个年龄都可见，主要表现为唇、颊、齿龈、舌等处黏膜出现黄豆或豌豆大小、圆形或椭圆形的黄白色溃疡点，中央凹陷，周边潮红，大小不等。
相信大家都有过此经历，虽说不是什么难以治疗的大病，但是这种溃疡也容易反复的发作，并且还会伴随着疼痛的症状，常常让患者食不下咽，影响我们的生活。
口腔溃疡的原因
1、内分泌失调
如果人体长时间处于内分泌失调的状态，就很有可能会出现口腔方面的疾病，其中口腔溃疡就是其中最常见的一种现象。
2、消化系统紊乱
患有一些消化系统方面疾病的患者同样会反复发作口腔溃疡等疾病，除此之外还有就是一些肠胃功能紊乱的人群，也经常会时不时的出现溃疡现象。
3、微量元素缺乏
如果人体中长时间缺乏某些微量元素的话，同样会导致患者出现有反复发作口腔溃疡的情况。比如像锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12等微量元素的缺乏，长期如此势必会降低免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
4、遗传因素
口腔溃疡也有着一定的遗传性，大量的研究发现，如果父母双方都患有复发性口腔溃疡的情况的，那么他们的子女约有80—90%也存在经常患有口腔溃疡等情况。
5、有内火
口腔溃疡在中医来看，有“心火旺盛”、“脾胃积热”、“阴虚火旺”、“脾胃虚寒”及“肝寒犯胃”等几种类型。
“上火”表现范围比较广，症状也表现不一。“肝火”会有一些烦躁、失眠、干咳无痰、舌红的表现;“心火”的“虚火”表现为低热、盗汗、心烦、口干等，“实火”表现为反复口腔溃疡、口干、心烦易怒;“肺火”有咯血、咳嗽、黄痰等症状，“胃火”如果是“虚火”，表现为轻微咳嗽、饮食少、便秘、腹胀、舌苔少;“实火”表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
儿童易发“肺火”，青年人多是“肝火”，中年人多是“胃火”，老年人易发“虚火”。一般来说，上焦火导致口腔溃疡的情况最为常见。这类病人一般还表现为口干舌燥、舌质红等。
口腔溃疡反复发作，试试拔罐疗法吧！
拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，口腔溃疡也可以采用拔罐疗法进行治疗。
1、大椎穴
位置：在脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。
功效：为手足三阳经及督脉之会，有清热解表的功效，除可治疗热病，咳嗽，骨蒸潮热，落枕及颈肩不适，还可防治感冒。
2、身柱穴
位置：在脊柱区，第3胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。
功效：可宣肺清热、宁神镇咳，主治腰脊强痛，喘息，身热，还是强壮保健要穴。
3、灵台穴
位置：在脊柱区，第7胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。
功效：主治寒热感冒，脾热，痈疽疔疮，常用于治疗疔疮。
4、心俞穴
位置：在背部，第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
功效：心俞可散发心室之热，可治疗心痛、惊悸、失眠、健忘、癫痫等心与神志病变及咳嗽、吐血。
5、曲池穴（左右两侧交替选用）
位置：在肘区，曲肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点处。
功效：除可以治疗手臂疼痛还可以清热解表，治疗热病头痛。
6、三阴交（左右两侧交替选用）
位置：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。
功效：三阴交为足三阴经交汇之处，在此处可并调肝、脾、肾三阴经。
操作方法：在以上穴位拔罐，留罐10~15分钟，每日或隔一日一次。
药膳食疗方，巧治口腔溃疡
患上恼人的口腔溃疡，除了针对症状的治疗以外，也可试试一些食疗方，以下就给大家介绍几款清火食疗方。
1.生地青梅饮
取生地15克、石斛10克、甘草2克、青梅30克，将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。每日1剂，分2—3次饮服，连用数日即可见效，有养阴清热，降火敛疮的作用。
2.竹叶通草绿豆粥
取淡竹叶10克、通草5克、甘草2克、绿豆30克、粳米克，将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥，早晚分食，可以清热泻火，解毒敛疮。
3.五倍子枯矾白糖方
取五倍子36克、枯矾24克、白糖2克，先将五倍子炒黄，加入白糖炒片刻，待糖熔化完为度，倒出晾干，然后与枯矾共研细末，用香油将药末调成稀糊状，涂于口腔溃疡患处，每日2—3次，数日即可见效。
4.莲子甘草茶
取莲子15克、甘草2克、绿茶叶5克，将三者一并放入茶杯内，冲入开水浸泡，代茶频饮，即可起到清心火的功效。
5.鲜藕萝卜饮
取生萝卜数个、鲜藕克，将两者捣烂绞取汁液，用来含漱，每日数次，连用3日即可见效。
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