青春期口腔保健
时间：年4月21日14：30-17：30
地点：官龙山校区教学楼阶
主讲嘉宾：吴敏
目录
01
概述牙齿
02
常见口腔疾病03
总结
概述牙齿
1.牙齿组成
牙齿由三种硬组织（牙釉质、牙本质、牙骨质）和一种软组织（牙髓）组成
2.牙齿的功能
①咀嚼食物
②协助发音
③维持面部外形
3.牙齿变黄原因
①生理性的牙齿颜色改变
②外源性牙齿发黄：吸烟，咖啡，茶的色素附着牙面
③内源性牙齿发黄:氟斑牙,四环素牙,死髓牙等
4.牙列不齐的危害
①影响容貌外观
②影响口腔功能
③影响口腔健康
④影响面部发育
常见口腔疾病
牙菌斑是粘附在牙齿表面的细菌膜，肉眼看不到，漱口漱不掉。也是导致龋病和牙周病的罪魁祸首最后变成牙石。
1.龋病
龋病是由细菌等多因素引起的牙齿硬组织发生的破坏性疾病。
龋病的危害
（1）影响进食,偏侧咀嚼，影响颌面部发育和身体健康
（2）发展成牙髓炎和根尖周炎:疼痛、肿胀，甚至拔牙
（3）潜在感染源:龋齿内细菌扩散,可能通过血液环,造成全身性感染
（4）影响美观和发音,心理压力
2.牙周病
牙龈炎（牙龈红肿出血）和牙周炎（牙槽骨吸收，牙齿松动）
预防
（1）每天早晚正确刷牙，每次2～3分钟，餐后漱口（消除病因）
（2）每天晚上使用牙线一次
（3）少吃糖，少喝碳酸饮料
（4）均衡饮食，多吃有利于牙齿健康的食物
（5）定期洁牙（半年或一年洁牙一次的习惯）
（6）避免吸烟
（7）定期口腔检查（每半年一次）早发现，早治疗。
3.复发性口腔溃疡
除了龋病和牙周病这两种常见的口腔疾病外，复发性口腔溃疡是常见的口腔黏膜病
（1）口腔黏膜疾病中发病率高,多因素引发
（2）好发于唇、颊、舌缘等,在黏膜的任何部位均能出现
（3）发病年龄一般在10-30岁之间,女性较多,一年四季均能发生
（4）有自限性,能在10天左右自愈。有周期性、复发性及自限性等特点
预防:规律生活,不熬夜,营养均衡,清淡饮食,放松精神。
总结
1刷牙演示
（1）早晚有效刷牙(水平颤动拂刷法),每天晚上时使用牙线
??对于牙刷的选择
手动牙刷:靠刷毛接触牙面或牙龈进行机械清洁
电动牙刷:通过电动机芯的快速旋转或震动,使刷头产生高频震动
在刷牙效果方面,电动牙刷优于手动牙刷，刷牙时,使用者只需要将刷毛轻贴于牙面,慢慢移动即可当然，如果电动牙刷使用不当,也会对牙齿造成损害
（2）控制饮食中糖的摄入
（3）避免牙齿外伤,如发生，带上掉出的牙或者牙碎片,尽快就医
（4）保持健康的作息:生活规律,不要熬夜
（5）避免牙齿咬硬物,吃完东西要漱口
听完讲座
你知道如何在青春期做好口腔保健了吗～
来源SOURCE
杏林书院分团委传媒中心
撰文排版WRITINGTYPESETTING
柯晓楠
摄影PHOTOGRAPHER
朱瑞青、钟晓雯
责编RESPONSIBLEEDITOR
陈妙珊、李芷莹
出品PRODUCE
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