口腔溃疡真的是一种难以言明的疼痛，想吃的美食都无法入口，只能吃一些寡淡到生无可恋的食物，而且稍有不慎它就会卷土重来，反复折磨你。喷仔表示，虽然口腔溃疡人人都会中招，但千万别习以为常，其实口腔溃疡的危害远比你想象中严重。
口腔溃疡会引起代谢紊乱内分泌失调，继而出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、视力减退、眼球痛、飞蚊症、淋巴结肿大等全身症状，严重者可导致失明。长期的反复发作将直接影响患者整个机体的免疫功能，并且口腔溃疡长期久治不愈，还有病变风险，可能会导致口腔癌。
口腔溃疡的病因是什么？
1、内分泌变化
有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。
2、维生素缺乏
缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12等以及营养不良，会降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
3、遗传因素
如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。
4、消化系统疾病及功能紊乱
患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况，其中9%以上有消化道溃疡。
5、精神因素
在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下会引发上火，继而导致口腔溃疡等症状。
如何预防口腔溃疡？
1、避免长时间接触光照，长时间被光照射，这种刺激容易诱发唇癌，而口腔溃疡会作为其中的一个小症状表现出来。
2、按时刷牙，保持口腔内的清洁。
3、多吃含锌食物，有助于创面愈合，比如动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。还有多吃含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C的新鲜蔬菜和水果如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
4、忌食辛辣、燥热、上火的食物如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
5、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料，不吃偏烫的东西，以免这种刺激对口腔的局部组织产生破坏。
喷仔表示，得了口腔溃疡一定要及时使用桂林西瓜霜喷剂，对于懒星人和拖延症患者使用起来也是soeasy，只需在创口轻轻一喷，就能轻松治疗。
（部分图文源于网络）
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