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本文字数本文图片读完共需字5张2分钟口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。
舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
口腔溃疡经常复发，会变成口腔癌吗？
口腔溃疡反反复复，就会形成复发性口腔溃疡，这种情况非常常见，一般可以自愈。这种复发性口腔溃疡，其实是一种口腔黏膜疾病，又称为“口疮”、“复发性阿弗他溃疡”。它不是口腔癌、也不会发展成口腔癌。它的特点是位置不定、可自愈。它病因不明，人们常以为是“上火”引起的。
咬破、擦伤造成的口腔溃疡，会变口腔癌吗？
与复发性口腔溃疡不同，擦伤、咬破等原因导致的这类口腔黏膜破损、溃疡，有明确的损伤原因。例如，被假牙摩破、被鱼刺刺破、被烫伤；或者纯粹是无意中被咬破……这类溃疡，术语叫“创伤性溃疡”。在导致损伤的原因去除后，就会自愈，一般不必担心是口腔癌。
但是，需要注意的是，如果去除导致损伤的原因后，溃疡还不好，就要警惕有可能是口腔癌。
什么样的口腔溃疡，可能和口腔癌有关？
有些病人可能已经有了口腔癌，只是口腔癌还没有出现明显症状，尚未被发现。如果恰好又碰到坚硬、尖锐的外力接触、摩擦，成为了有异常感觉的癌性溃疡。因此，那些摩擦、刺伤、咬伤等因素并非是真正导致粘膜破损的原因，而是加重口腔癌症状的因素。
当然，长期的摩擦等慢性刺激，也有可能会导致口腔癌发生。
因此，出现了口腔溃疡，先找原因并解决这些致伤原因，再观察一段时间。如果还没有愈合倾向，就要警惕是口腔癌。
那么，要观察多久呢？一般是1~3周。
总之，如果口腔溃疡位置固定，经久不愈，要警惕是口腔癌。
口腔溃疡的预防
患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。
保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。
多吃一些可以补充维生素B2或者复合维生素的蔬，补充足量的维生素。
很多人都是在过度劳累后容易发病或加重，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过度劳累、保证充足睡眠是很重要的。
要加强体育锻炼，提高身体免疫力，并保证充足的睡眠，避免过度疲劳。
饮食清淡，少吃烧烤、油炸食物避免黏膜损伤
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