夏天的惬意，莫过于从炙烤的室外走进开着空调的室内，打开冰箱，取出一块冰镇的西瓜，肆意的一口咬下去，沁人心脾的凉意与甘甜的汁水，瞬间让我们暑意全消，感觉元气满满。可是你知道吗，西瓜好吃却不能贪嘴，西瓜好吃也要懂的储存，西瓜除了吃之外，全身都是精华。
在我国古代，西瓜还被叫做寒瓜、夏瓜、水瓜，顾名思义，西瓜味甘性寒。专家告诉我们，有一些特定的人群，虽然天气炎热，西瓜还是少吃或者不吃为好。
中医院张振宇主任医师哪些人不宜吃西瓜？1、糖尿病患者
虽然西瓜美味消暑，也富含各种营养成分，但西瓜所含的糖分比较高，在大约5%-12%之间。如果不加节制，过量吃西瓜，就会造成糖尿病患者血糖升高，糖尿病所引起的各种症状也会加重；
2、孕妇
女性在怀孕期间，胰岛功能会有不同程度的下降，过度摄入糖分，会导致糖代谢紊乱，严重的会形成孕期糖尿病；
老人吃西瓜应当节制、高龄老人
高龄老人的内脏功能开始衰退，从中医角度说，脾胃功能也都比较弱，西瓜性寒凉，多吃容易伤人脾胃；
4、肾病患者
肾功能存在问题的人，不适宜过多地吃西瓜，因为西瓜富含大量水分，肾病患者不能很好地把这些水分排出体外，会进一步加重肾脏的负担；
5、剧烈运动后的人
人在剧烈运动之后，由于交感神经兴奋，胃肠道的蠕动会变慢，在这个时候，如果大量吃性寒凉的西瓜，会对人的脾胃功能造成损害，经常会觉得很长一段时间脾胃不和，出现吃东西不香、消化不良、没胃口等症状；
6、患上风寒感冒的人
中医把感冒分为很多种，如果因为受风寒而患的感冒，性寒的西瓜对病情有加重作用，但是风热感冒、暑湿感冒的患者，可以少量地吃一些西瓜，但也不宜过多；
党参7、服用特定药物的人
有一些病人，正在服用一些温补的药材，例如党参、人身、黄芪等等，此时吃大量寒凉的食物会造成药物药性的下降；
8、复发性口腔溃疡患者
有一些患者，口腔内会出现圆形或椭圆形的溃疡，周期性、反复性发作，在医学生称之为复发性口腔溃疡。中医认为，其属于阴虚内热，如果吃大量的西瓜，会造成人体水分的流失，有可能加重溃疡的症状。
西瓜虽好，切勿贪嘴列数完了不适合大量吃西瓜的人群，西瓜在夏季应该如何保存，西瓜除了食用，还有哪些其他的价值和作用，下期我们继续探讨。
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