口腔又溃疡了，美食在前也吃不香，好难过！来试试这几招吧！
西芹柠檬菠菜汁
菠菜克、西芹40克、胡萝卜克、柠檬50克、蜂蜜10毫升
1、西芹洗净切段、胡萝卜洗净切小块、柠檬去皮去子、菠菜洗净焯水后过凉。
2、把所有食材倒入料理机，加入50毫升的凉水，启动开关，几十秒后即可。
3、把果蔬汁倒入杯中，加入蜂蜜即可饮用。猕猴桃苹果汁
猕猴桃克、苹果克
1、猕猴桃去皮、苹果去皮去核切小块。2、把猕猴桃和苹果倒入料理机，加入50毫升凉白开，启动开关，几十秒即可。
苹果蔬菜汁
苹果克、生菜克、柠檬30克、蜂蜜10毫升
1、苹果去皮去核切小块，柠檬去皮去籽、生菜洗净备用。
2、把苹果、生菜、柠檬倒入料理机中，加入适量凉白开，启动开关，几十秒即可。
3、倒入杯中，加入蜂蜜即可饮用。这几款果蔬汁富含多种维生素和矿物质，对于预防和改善口腔溃疡有着很好的食疗作用。
赞赏